为什么幼儿期需要体育锻炼?

体育活动的重要性 体育活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。

减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会. 体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 可以减少你过早进入衰老期的危险。