体育用品有哪些及图片_体育用品图片大全

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体育器械有哪些图片

1、划船机--先进的划船机为齿轮链条传动,带电脑屏幕,机体较长,划起来动作舒展,幅度大。45度斜蹲机专业商用腿部力量训练 健身车--这是使用最为广泛的有氧训练器械,种类也多,有方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等多个品种。

2、力量型健身器材 室外健身器材有很多力量型器材,可锻炼手臂肌肉,肩部肌肉等。比如单双杠,用单杠做引体向上,用双杠做两臂屈伸都是锻炼肌肉力量的很好方式。

3、跑步机:健身房的标配,以有氧训练为主,适合暴汗、核心训练前的热身。椭圆机:有氧为主的器械,结合手臂和腿部的运动,适合锻炼下肢和腰腹部。划船机:模拟水上赛艇,全身参与的有氧训练器械,尤其适合腰腹部和上臂部脂肪较多的人群。

3 5 2024-11-24 页最新报道