小学四年级体育教案_小学四年级体育教案下册免费

文章目录：

• 1、我想要四年级下册体育教案。谢谢！
• 2、体育四年级教案，上三步投掷沙包，脚的步伐应该怎么做
• 3、求完整小学体育课优秀教案
• 4、小学四年级体育1一18周教学教案
• 5、小学四年级体育立定跳远教学设计
• 6、谁知道哪里有免费的小学四年级体育教案？

我想要四年级下册体育教案。谢谢！

小学三四年级体育全套的教案，共79页，这里无法全部复制，你到我们网站去下载吧

三四年级体育教学进度表

三、四、年级体育课教案

时间 第一周 第一节 课型 一课时

内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

目的 1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

开

始

部

分

一、 唱歌：

二、 师生问好：

三、 宣布本次课的内容和任务：

四、 点名；

教 室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

10

小

基

本

部

分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、 做游戏可以全面锻炼身体。

2、 做游戏可以使大脑灵活。

3、 做游戏可以培养优良品德。

4、 做游戏可以使心情愉快。

教 室

1、 教室讲解语言要清晰。

2、 要求：

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

1

20

小

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

基

本

部

分 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。

重点：对游戏好处的理解和认识。

二、 游戏：

（抓手指）

规则：

1、 手放平。

2、 食指尖必须顶着手掌心。

3、 听到教师口令后才 能抓手指。

教 室

1、 教师讲解游戏的方法和规则。

2、 教师做示范。

3、 学生练习和游戏。

1、 学生认真听讲游戏方法和规则。

2、 学生练习。

3、 学生进行游戏。

3/4

6

小

结

束

部

分 一、 总结本次课的情况。

二、 下课。

教 室

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。

1

4

小

场

地

设

计 教

学

回

顾

体育四年级教案，上三步投掷沙包，脚的步伐应该怎么做

一、指导思想

本课依据《体育课堂标准》和课程改革的基本理念，以实施“健康第一”为指导思想。教学中注重投掷技术的传授，以学生发展为中心，重视学生的主体地位与教师的主导作用的发挥。关注个体差异与不同需要，确保每一位学生受益。

二、教材分析

上三步投掷沙包是投掷项目的重点教材之一。此项教学内容除能发展身体力量素质以及投掷的协调性、准确性和目测力外，还可以增强投掷的初速度，提高透支的效果。本课为第一次课次，通过本课的教学，初步学习上三步投掷的技术动作，重点解决学生上三步转体引臂充分和蹬腿有力的技术动作。注意培养学生的安全意识。

三、学情分析

我用的学生是六年级（3）的学生，学生学过上一步投掷动作，上三步投掷是为以后的交叉步动作做铺垫，所以本节课没有设计难度太大的技术动作。

四、 教学目标

本节课的教学目标是从认识、技能、发展和情感四方面制定的。

认知目标：通过本课次的学习，使全体学生都知道上三步投掷沙包的动作方法。

技能目标：使90%的学生掌握上三步投掷沙包的技术动作。

发展目标：发展学生下肢爆发力及身体的协调性。

情感目标：培养学生认真负责精神，树立集体体育活动安全意识。

五、 教学手段

1、讲解示范使学生清楚动作

2、激励性语言鼓励学生参加体育运动

六、教学资源 ：沙包24个 、呼啦圈4个

本次课分为四个部分：

1、

开始部分：主要队列练习为主分为：四面转法、齐步走立定，集中学生的注意力，为下面的教学做好铺垫。

2、

准备部分：专项的活动练习：肩绕环、上下振臂、体转运动、踝腕关节绕环、原地纵跳等，使学生的身体关节充分活动开，为主教材的教学做好准备。

3、

基本部分：主教材为上三步投掷沙包，从复习上一步投掷沙包的动作开始，到教师讲解示范上三步投掷动作，再到教师带领学生徒手进行上三步投掷动作的练习：（1）分解动作：步上左脚、2步上右脚，右脚向外转脚尖，同时右臂由上向下在到体后的引臂动作、3步上左脚，左脚落地的一瞬间快速蹬地、转体、挥臂；（2）加快口令的速度，使学生能在快速的过程中，做好上三步投掷沙包的动作，锻炼学生的熟练程度。最后到学生进行实物的投掷过程，是循序渐进的，就是为了使学生能充分掌握上三步投掷沙包的整体动作而设计的。最后是接力游戏，主要是使学生得到全面的锻炼，沙包投掷是锻炼上肢的，接力跑是锻炼下肢的，从而使学生得到全方位的锻炼。

求完整小学体育课优秀教案

课题：小青蛙和小花猫

教学内容：

1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳

2、游戏：猫抓老鼠

教学目标：

1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则，发展跳跃、奔跑的能力，提高灵敏、反应协调和力量素质。

3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。

教学重点：单脚跳动作技能；

教学难点：连续单脚跳

教学过程：

一：情境导入部分(3分钟)

组织方法：成四路纵队集合

1、师生问好；

2、常规检查：报告人数，检查服装

3、宣布教学内容和教学目标

放音乐：《小青蛙和小花猫》

导入语：小朋友们，听完音乐后，谁能说说自己听到了什么动物的叫声？

学生回答：小青蛙和小花猫的叫声

师：谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作？（个别学生模仿，教师对他们进行评价）

二：情节开始部分（4分钟）

《小青蛙练身体》（音乐伴奏）

青蛙模仿操（4个八拍子）： 组织方法（如图）：

1，

头部运动 5，体侧运动

2，

上肢运动 6，体转运动

3，

下蹲运动 7，全身运动

4，

提膝运动 8，跳跃运动

教与学的方法：（1）随着音乐节奏，全班组成“青蛙图形”。（预备的）（2）在教师引导下，师生同练模仿操

要求：精神饱满，活跃情绪，进入学习角色。

三：情节展开部分（25-29分钟）：

《小青蛙练本领》

1，

小青蛙创想跳跃练习（10次）

2，

小青蛙连续单脚跳练习（小青蛙跳荷花）（6次）

组织方法

教与学的方法：

学生扮演小青蛙的角色，自由结伴，在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范，进行评价、学习。

在原地练习单脚连续向上跳练习，待练习一次掌握方法后，再进行比赛。

1、讲解游戏方法和规则：游戏方法是教师喊开始后，各排排头从起跑线后开始，先连续向前跳一段距离，然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花，从右边跑回队伍，拍第二人的手，游戏继续，比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花，必须在原地把“荷花”修好再继续，要拍第二个人的手，否则算输。

预期目标：充分发挥学生的创造力和想象了，跳法多样，形式各异。

《小花猫立功劳》

游戏：猫抓老鼠

组织方法：学生自由散开

教与学的方法：

（1）教师讲解游戏方法和规则，并作示范。游戏方法：把全班学生分成两组，一组当猫，一组当老鼠，教师发出开始口令后，逃者逃，快被抓又跑不动时，原地提起一脚，同侧一手从膝下穿过，以食指指着自己的鼻子，就代表老鼠脱险了，逃者被追拍到，互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。

（2）教师提出练习要求后，进行练习和竞赛。

预期目标：遵守规则，快跑快钻，互相配合，机智勇敢。

四：尾声恢复部分（4分钟）

《青蛙、花猫大收获》

1、表情歌舞：

《拍拍手》：“如果感到幸福你就快快拍拍手……”

组织方法（如图，成圆形图案）：

教与学的方法：

1、教师简述要求后，师生共舞。

2、师生评议，共同小结：小朋友们，今天你们学到了什么？

3、小结、讲评（结合学生的小结）

4、宣布下课，师生告别，回收器材。

预期目标：轻松愉快，身心满足，畅所欲言，共作主人。

场地与器材：录音机一台

预计运动负荷：平均心率约130次\分

预计练习密度：35%

反思：这节课总的来说效果还不错，学生对提及去动物园玩兴致很高，这同时也调动学生的积极性，并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问，学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴，不过在玩猫抓老鼠时，由于是用食指从胯下向上指着鼻子，对于小学二年级的学生说有很大的困难，比如说容易摔倒，摔伤。学生摔伤后，一般表现出一点皮外伤，这也引起我的极大歉意，但小学生本来细皮嫩肉，这也很常见，给我在上下节课时提了个醒：安全第一。

具体的范文模板

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小学四年级体育1一18周教学教案

教学目标：（水平目标二）

1、 运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程

2、 心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习

教学重点：团身要紧

教学器材：海绵块若干块 体操垫

教学过程：

一、 基础性诊断练习

1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？

学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）

问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？

学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远

师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。

2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？

二、 理解性诊断与矫治

1．让学生提出方案

2． 教师提供器材

3． 分组进行练习得出可操作性的办法

三、 优化评讲

1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看

2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性

3．从中可以得到几种最理想的练习手法

A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间

B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）

C．双手抱膝连续团身起练习

四、 学生自我诊断与矫治

1． 分组练习体会这两种方法究竟是否合适

2． 相互帮助

3． 得出结论：这三种方法都很适合与团身练习

五、 发展性诊断练习

1、 讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。

2、 教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要）

3、 学生尝试性的进行练习

4、 教师巡回指导

六、 自主性学习诊断（课堂小结）

师：在今天的练习中大家得到哪些东西？

生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。

[评 析]

1、学会利用生活化的内容进行诊断

课始，在做完准备活动以后，教者并没有像往常那样直接宣布课的内容，而是举了一个生活中常见的例子：车轮为什么是圆形的？话题很简单却很吸引学生们兴趣，都迫不及待的想回答这个问题，这时候课堂气氛开始升温了，再通过做砖头和篮球的实验，一方面激发了学生学习的兴趣，另一方面也自然而然地引出本课所学内容。“大家可以从这个实验中得到什么？”也最大限度激活了学生在其他科目中所学到的知识的运用。师生可以此进行诊断，也为下面的练习做了个伏笔。

2、“降低、提高难度”、“缩短、拓展距离”，让诊断与矫治走近学生发展的真实世界

我们知道，由于种种原因，我们目前教学要求往往高于或低于学生发展实际，“好学生吃不饱，差学生吃不了”的情况时有发生，面对这样的问题，教者首先要熟透教材，要有驾驭教材的本领，在课堂教学中不能一味的采用“教教材”，而是要实现“用教材”的教学新理念。在《后滚翻》这课中，教者就采用“降低、提高难度”的教法，在进行团身练习时，教者没有直接让学生看完示范后就进行模仿练习，而是降低难度采用辅助的教学方法，让学生使用夹海绵块来达到“团身紧”这个目的。在学生基本掌握动作的基础上再进一步提高动作，将推手翻掌贴肩示范给学生看，让学得较快的学生进行练习，这样“好学生吃不饱，差学生吃不了。”的情况就大为转变，使差学生恢复学习的积极性，使好学生又提高了一个层次。只有考虑到这些，才能真正让诊断与矫治走近学生发展的真实世界里去。

3、以“成功阶梯”为载体，提高学生的分析、解决问题的能力

“成功阶梯”强化我们学生直面学习、生活的态度，唤醒了学生自我认识、自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展的意识，减少学生失败后的灰心，强化和增加学生自我诊断、自我矫治、自我完善、自我发展成功后的信心。在“后滚翻练习中怎样使身体团紧？”之后，教者并没有直接给出几种练习的方法，而是让学生根据老师所提供的器械提出各种练习的方案，他们在小组练习时，得出几种可操作性的练习方法。从中使学生懂得理论的正确与否可以通过实践来证明这一道理，教者安排小组交流也是为了发展学生自我表现的能力。学生由于受到海绵块作用的影响，有的学生就解下自己的红领巾，利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来进行练习，发现同样能达到要求，虽然老师没有说，但这是他们自己想出来的方法，说明孩子具有创新意识，关键在于教师怎样去引导他们。

小学四年级体育立定跳远教学设计

一、 指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

三、 学情分析

本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。

四、教法与学法

教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、 教学目标

运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。

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四 年级体育实践课教案

第 1 课时

教材 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球

教学任务 1. 学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。

2. 发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。

3. 培养自信心和克服困难的精神。

课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷

次数 时间 强度

开始准备部分

5 一课堂常规：

1体育委员整队

2师生问好。

3检查服装、鞋子。

4宣布课的内容

二队列队形练习：

1立正、稍息

2向左（右）看齐

3用跑步法疏散与密集队形。

三.准备活动：

第二套儿童广播体操

1伸展运动

2头部运动

3肩部运动

4四肢运动

一组织：如图一

××××××××

××××××××

оооооооо

оооооооо

×

Δ

要求：整队迅速、整齐。

要求：声音响亮一致。

要求：课上积极锻炼、认真练习。

二组织：如图一

要求：听口令统一练习。

三组织：如图二

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

о о о о о о о о

о о о о о о о о

Δ

2

6

2

4*8拍

40

80

小

中

课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷

次数 时间 强度

基本部分

25 一跳跃：蹲踞式跳远

1单足交换向前跳

2跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习

3讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。

4去掉跳箱盖练习。

二游戏：迎面传球

教学重点：传接球的基本技术。难点：队员之间的配合。

1讲解游戏方法、规则并请学生示范。

2各队试做1次。

3正式记分比赛。

三素质练习：纵叉、横叉。 一组织：先分散后分组练习。

1分散练习。

2分组练习。落地处放垫子。

3摆动腿先着地，落地轻巧。

4助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。

教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提。

二组织：如图三

×××× 5米 ××××

×××× ××××

оооо оооо

оооо оооо

Δ

方法：甲组排头将球传给乙组排头，自己跑到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜。

三组织：如图二

要求：充分下压。5秒×2组

10

50

50

60

80

10

20

100

20

强

中

中

强

强

中

结束部分

5 一整理放松：

二讲评

三收还器材

四布置课后作业、宣布下课 一充分放松上、下肢肌肉。

二表扬有进步的学生。

三第一排同学。

四师生互道再见。 50 小

预 计 效 果 场地器材 跑道、沙坑、跳箱盖、小篮球4只、垫子2只

技

术

技

能 1. 80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作。

2. 各组能基本完成传接球的动作。 练习密度 课

后

小

结 学生练习投入，在跳跃过程中，膝盖上提动作不够充分。

30%

平均心率

125

强度指数

1.5

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