体育场脱鞋_需要脱鞋的体育项目

文章目录：

• 1、女生喜欢在体育课脱掉鞋子好不好？
• 2、体育课被罚脱鞋跑步
• 3、脱鞋子跑步的好处和坏处?
• 4、穿帆布鞋为什么体育课还被罚脱鞋？
• 5、体育课被老师脱鞋
• 6、我们体育课测跳远时要脱鞋吗?我们是在那种厚厚的垫子上测的

女生喜欢在体育课脱掉鞋子好不好？

哈。。我同桌也爱脱鞋。。有时候还脱袜子呢。。反正我同桌脚不是很臭了。。我觉得倒也没什么。。如果你受不了的话，就做开玩笑状说：你脚好臭啊~~~。。呃。。不过你最好描述一下她脱到什么程度。。最好有图片，能说清楚。

自己看着办吧

她脚要是不臭就不要管了

体育课被罚脱鞋跑步

有一次，我上体育课，穿了一双A锥，旁边的同学看到了我这一双鞋，便悄悄地跟我说了几句话，我回了他一句，便被老师看见了，他让我过来，当着全班同学的面脱了我的鞋子和袜子，体育老师说这一节课不上了，之后便让几个校对女同学留下，其他同学自由活动，老师一开始挠了我刚好5分钟的脚心，在让那4个校对女同学挠了我10分钟的脚心。我们班同学几乎都凑了过来，本已为体育老师惩罚结束了，谁知体育老师又让其他同学有自愿的就来挠我脚心，结果全班同学纷纷举手要来挠我脚心，便一个一个点名过来挠我脚心，就这样一节课结束了，老师还把我那双A锥送给了校对女同学，就这样，我被挠了一节课的脚心，一双A锥还送给了校对女同学

脱鞋子跑步的好处和坏处?

光脚跑步有很多的好处，首先可以帮助我们学会正确的跑步姿势，就是以前脚掌方式落地，而不是后脚跟方式落地。 脚跟着地的方式对骨头的冲击较大，容易导致膝盖、腰部的毛病，光脚跑步的情况下，主要是前脚掌落地，冲击主要集中在足弓和小腿。

光脚跑步会让双脚摆脱人工减震鞋垫，脚部、脚踝、小腿和大腿的肌腱和肌肉就开始各就各位，完成其跑步“天职”。一些朋友刚开始赤脚跑的时候，会感觉非常痛苦，原因是不习惯使用这些肌肉控制脚部和减震，因此每迈出一步都非常紧张。慢慢习惯了就会好的。

赤脚跑步可以缓解地面对人体的冲击。

研究发现，长期穿鞋跑步的人，大多是先用脚后跟着地，而赤脚跑步的人，为了保护脚后跟足骨，会选择先用前脚掌着地。脚后跟先着地时，即便穿着有缓冲垫的跑鞋，足部受到的冲击力也能达到身体重量的3倍，这种冲击力的长期作用可能导致疲劳性骨折或脚底筋膜炎。但前脚掌先着地时，由于经过脚踝等处肌腱和关节的有效缓冲，冲击力会下降到只相当于体重的60%，所以前脚掌着地的方式更为健康。

不过国内的许多道路的确不适合光脚跑步，一般来说只有一些大学之类的操场才适合，所以适合光脚跑步的场地不是很多，需要你去找，一般的时候还是只能穿鞋跑步的，不然会让脚受伤的。

穿帆布鞋为什么体育课还被罚脱鞋？

正常情况下，体育课必须穿着运动鞋！

运动鞋是根据人们运动（旅游）时的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通鞋不同,鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤．所以，在体育运动（旅游）时，大都要穿运动鞋．　

帆布鞋虽然包括运动鞋，但大多数鞋底没有弹性，没有缓冲作用，不能很好保护脚踝。只是轻便，耐穿，价格低廉而受人们欢迎。

体育课被老师脱鞋

你们体育老师怎么这么high 啊。。我们体育老师会被我们整死。

哎。。。。没办法。我们这里不重视德体美劳。。。非正课想怎么玩都行、

体育老师让我们跑圈没一个人听。要我们干嘛我们不干嘛、、

这区别也太大了吧。

可怜了你了。

告什么教育局咯。没用的了、那时候我们高三补课。我们告到教育局 他们说学校是为你们好，你们怎么不知好歹。

告到都市一时间。补完习了才来。

根本没用、

哎。

你还是去跟老师道歉吧。不然星期一就丢脸死了。

我们体育课测跳远时要脱鞋吗?我们是在那种厚厚的垫子上测的

正常来说跳远的时候一般是不要求脱鞋子的，但是如果你自己想要脱鞋子也可以，要求不是特别严格只要看你最终跳的距离