足球教练员的训练要求_足球教练具备哪些要求

文章目录：

• 1、当一名职业足球教练应该具备哪些技能？应该看什么书？
• 2、如何做一个合格的足球教练
• 3、足球前锋运动员应该体能训练是怎么样的？

当一名职业足球教练应该具备哪些技能？应该看什么书？

首先你要是想成为一名职业的足球教练，你是要获得以下的三种证书的，而且在中国是要参加职业教练员的培训的！

以下是详细的说明：

C 级证书

一、培训班每年举办一期。（7----8月、西安市）

二、学员条件：凡年满18岁以上（男女不限）、身体健康、热爱足球运动者、均可叁加培训。

三、培训内容

1、理论部分：运动生理学、竞赛规则、教学和训练理论、教练员职业、

训练方法、教练和训练课的组织、足球技术和技巧等。

2、实践部分：热身运动、足球技术（踢、运、控、传、铲、射）

四、培训课时：理论24学时、实践36学时、考试6学时。

五、获得C级证书后、每年叁加轮训班一次、（10学时）

六、持C级证书者、可执教业余足球队。

B级证书

一、学员条件：

1、当年在足协注册者；

2、获得C级教练证书满一年以上者；

二、叁加办法：经足协审核报中国足协批准、叁加培训。

三、培训地点：由中国足协指定。

四、培训课时：理论39学时、实践36学时、考试6学时。

五、持B级证书者、可执教职业俱乐部二线以下球队。

A级证书

一、学员条件

1、当年在足协注册者：

2、获得B级教练证书满一年者：

二、叁加办法：经足协审核报中国足协批准、叁加培训

三、培训地点：由中国足协指定。

四、培训学时：理论60学时、实践45学时。

五、持A级证书者、可执教各级国家队、职业俱乐部队。

在各地足协和体育院校都能考取足球裁判员证书（不过有些地方足协不承认学校发的证书）

其实最关键的还是对足球要有深刻的理解，所以这样踢过球的运动员就具有的了限先天的优势！建议你还是多踢球，然后参加培训，才有可能成为专业的足球教练。

最后祝你成功！

如何做一个合格的足球教练

作为一名业余足球教练员，其职责包括很多方面，但最主要的要做好如下几方面的工作： 1）激励球员 激励队员的最好方法是提供适合不同年龄球员的有吸引力的训练，只依靠个人天分的训练是不够的。作为一个尽职的教练必须要花费时间提前制定训练计划。 2）辅导球员 教练的职责随着队员年龄的不同而有所差异。对于年龄最小的组，只是要在比赛前、比赛中，用容易被他们理解的语言来指点有困惑的儿童。教练员必须要有耐心，时刻准备回答他们的很多问题并提供帮助。辅导时切记“黄金定律”：表扬，表扬，再表扬！ 3）观察球员 球员们需要自由空间，因此，教练员决不能在任何时候都要管束每个人，充当首席监工的角色；也不应过于强调细节，面面俱到的给与指导；教练员要有敏锐的洞察力，能够感觉到球员在完成任务中是否真的有问题，是否需要额外的特殊帮助。 4）教育球员 给球员们提供时间空间让他们自己找到解决问题的方法只是一个方面，每个有责任感的教练都会为自己管理的球员提供指导，培养球员积极的个人品质；任何一个团队只有遵守行动准则才能发挥作用。青少年球员要学习一些基本准则，如做事守时、衣着整齐、不能参加训练或比赛要请假等；教育的最高目标仍然是教导青少年独立思考、自主行动并对自己的行为负责，要达到这样一个目标，就要在他们的成长过程中给予一定的空间让他们按自己的意愿行动。 5）组织球员 青年队教练的职责范围经常扩展到实际的训练活动之外，教练要料理很多事情，像找赞助解决队服、组织娱乐活动和比赛等。但教练的时间是有限的，家长的积极协助可以帮助缓解这种局面 6）示范作用 如果教练想传输对待足球的积极态度，培养某种精神特点，他们必须自己首先做好榜样，即，举止得当、平易近人、公正、守时、热爱运动、对足球的热情、尊重对方、尊重裁判、有公平竞争的精神等。 7）提高球员能力 很多青少年教练员把青少年的足球训练活动定格在自己熟悉的、自己踢球时一直运用的方式范围内，这就使得训练结构与青少年的发展特点不相一致；青少年的足球训练永远不能成为成人足球的复制品。负有责任心的青少年教练必须花些时间掌握现代足球训练方法的基本知识，并将这些知识运用到不同年龄的青少年足球训练中。 作为青少年教练员 /B1）关爱青少年球员 ,使其享受所有相关的权利、资格和义务,所以运动员不能像机器人一样让别人决定自己的思想，在过分关爱或被强迫、被威胁中追逐着球、成绩和冠军。 2） 教练员要在各种不同情况下以及日常与球员接触中清醒地意识到每个球员的个人特点。 3） 教练自己也有相同的权利，也要不时地坚定地让他人认识到这一点。 4） 教练员千万不要也不应只把自己定位在仅履行一个”足球专家”的角色上。当今世界，青少年足球工作也要实施极其重要的社交和教育功能，但要成功地做到这一点, 教练们要有足够的时间、耐心，并能理解青少年球员在运动场内和运动场外遇到的问题（学校、家长、朋友）。 5） 教练员与青少年球员间良好的人际接触的基础是能开诚布公的交谈，这种交谈不应是单方面的（如仅是教练自己一直在那儿发布指示、制定规则、发号施令，而球员只是简单的听、提问题、执行）。运动员必须要在与教练员的实际交流中能够表达自己的思想、意愿、观点和感受。其次，彼此信任关系的建立和发展是需要时间的，能开诚布公很重要，要从年龄最小的组开始培养、建立、实践这种开诚布公的态度。 6） 青少年教练员要时刻意识到自己在训练过程和人际交往方面的示范作用，教练员要通过自己的表率作用塑造球员发展的理想人格： ---表现出自己对足球比赛的热情； ---对待他人彬彬有礼（即采用友好的人性化的方式，乐于助人，对待有争议的事情寻求有建设性的解决方案，真诚的想方设法帮助能力差的球员）； ---表现出如何用一种积极的态度对待成功与失败； ---要真诚，即不要伪装或耍把戏。

足球前锋运动员应该体能训练是怎么样的？

足球队的竞技能力受诸多因素的影响和制约，应把各基本要素之间有机地联系、相互促进、相辅相成。在比赛过程中,运动素质能使其他构成要素和表现能力极大地发挥出来，结合核心球员其优秀的运动智商和阅读能力在瞬息变化的比赛中，可以提高整个足球队临场的竞技能力。如果,运动素质产生衰退,技战术也将受到制约,会直接影响比赛结果。

一、运动员体能训练的基本概念

对于运动员本身来说,其运动体能主要由运动员的身体形态、身体素质以及身体机能三个重要要素构成。一般来说,具有体能外在表现功能的运动素质就是运动训练的最基本的内容。其中运动素质包括了运动员的运动速度、运动耐力、 灵敏度以及柔韧度等。运动员的体能训练就是通过各种有效的手段或者途径来促使运动员的身体机能、身体素质、以及身体心态达到一个平衡发展的境地。

二、前锋运动员进行体能训练的方法

（1）注重运动员的兴趣

一般来说,兴趣是最好的老师,足球教练员应当充分了解运动员们的想法,多与他们进行沟通和交流。及时的对训练方式进行改进,并将速度作为训练的主要内容,从而达到良好的训练效果。教练员应当切实的根据每个运动员的兴趣爱好，为他们制定出不同的体能训练方案，同时这也是尊重每一.位运动员个体差异的一种训练方法。它能很好的促进每位运动员之间的平衡发展,从而实现各个运动员之间的共同进步。

（2）制定相应的计划

在体能训练过程中，相关教练员应当为运动员制定相应的运动计划,进行有目的性的体能训练,并让运动员充分明白体能训练是一个长期坚持的过称,不能急于求成,要求非要在短时间内达到什么样的一个目标,这些都是并不切合实际的。可适当的将足球比赛与运动员的体能训相结合，从而促使其在比赛过程中取得良好的成绩。

（3）注重足球基本功的训练

对于足球运动员来说,体能训练应当注重力量训练,力量训练是运动员在比赛过程中取得良好成绩的保障。其次对于每-.个前锋运动员来说,应当严格注重基本功的训练,促使运动员自觉形成体能训练的基本要求以及素养，从而在一-定程度上达到良好的训练效果,进而在比赛过程中取得良好的成绩。