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喜欢上班里的一个体育男生，体育男生应该怎么追
志趣相投的是朋友，追男生不一定要跟他有同样的爱好！互补才比较好，他话少你可以主动跟他聊些他感兴趣的话题，在他面前展示出你的优点——我想你不会没有优点吧？！
体育生运动时适合喝什么水？
健身可以选择淡盐水来喝，能够快速的补充人体丢失的电解质，也能起到解渴的作用。
1、健身以后会出汗特别多，如果汗液非常多就会导致钠盐随汗液蒸发，会导致全身的乏力，从而影响锻炼的结果。而摄入淡盐水以后能够快速补充钠盐，能够使身体的乏力状态快速缓解，有利于体质的恢复。
2、除了淡盐水也可以选择功能性的饮料，例如红牛、加多宝等饮料，能快速补充人体消耗掉的能量、以恢复体力。如果有条件也可以喝一些椰子水，这种水分当中既含有大量的钾盐，也含有一些糖分，能够快速补充电解质和能量，从而能够缓解疲劳。
在运动完以后，如果既没有淡盐水，也没有任何的饮料，直接饮用白开水也能起到解渴补充水分的作用，但是尽量不要一次性饮水太多，避免导致胃部不适和呕吐。
体育特长生适合吃哪些果茶？
绿茶。茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克，可获得生理需要铁的30%。含锌也多，常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。二是绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。三是有害元素最少，以铝为例，据检测，茶是亲铝的植物，可在土壤中大量吸收铝，尤以红茶含铝最高，每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克，而绿茶则少的多。所以，无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。
绿茶男有哪些表现
同时和很多女人搞暧昧；嘴甜但没有实际行动；抠门儿；不愿让你看他的手机；不会在朋友圈、微博、空间、抖音等公共平台秀恩爱，博爱，对很多女人都很好；也不会带你去见他的父母家人等等
绿茶男、渣男的种类很多，不一定每个特征他们都有，具体的要看这个人的性格脾气，还有生活中的不同情况，总之，擦亮眼睛
见他的父母家人等等绿茶男、渣男的种类很多，不一定每个特征他们都有，具体的要看这个人的性格脾气，还有生活中的不同情况，总之，擦亮眼睛