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体育课的课堂常规有哪些?
当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。
现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队,梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金,有朝一日能参加奥运会,或者成为一名专业的运动员。
而事实是,能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以,对于剩下的99%的人,他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平,或者对运动完全不感兴趣,我们应该心里有数,他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。
然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。
在体育课堂中有哪些快乐的体育活动呢?
在体育课堂中有很多快乐的体育活动。我们在可以在上课中开展这些活动。
第一,我们可以开展丢手绢的游戏。我们如果是处于小学阶段的话,我们就可以开展丢手绢和老鹰抓小鸡的游戏。丢手绢是一项很简单的体育运动。体育老师要让学生坐成一圈。体育老师然后让一个学生拿着手绢在圈外面跑。这个学生突然把这个手绢放在某一个同学的身后。放手绢的同学就要马上回到自己的位置。那个被放手绢的同学就要起身追赶这个同学。他如果能够追住那个放手绢的同学。这个放手绢的同学就要表演节目。如果他追不住那个放手绢的同学的话,被放手绢的同学就要表演节目。
第二,我们可以组织篮球比赛。很多学生都喜欢打篮球。体育老师可以利用体育课组织一场篮球比赛。学生们都会感觉到很开心的。体育老师可以把学生分成几组。体育老师让学生五个人为一组。如果哪一个小组优先得到十分。那么哪个小组就会胜出。然后胜出的小组之间再进行比赛。最后剩下的两组进行最后的决赛。体育老师要对获胜的小组进行奖励。
第三,我们可以开展打沙包的游戏。体育老师可以把学生分成两组。体育老师要找到一块比较宽敞的地方。体育老师在这块地方的两面画两条线。其中一组的同学分别站在场地的两边。另外一组的同就要站在场地的中间。如果两边的同学拿沙包打中了场地中间的学生。这个被沙包打中的学生就要下场休息。如果场地中的同学接住了沙包。他就要把沙包扔出去。他如果成功扔出去一个沙包,他就可以让一个同学复活。如果场地中的同学都下场了。那么两个小组的角色就要互换。
大学体育课可以玩的游戏有哪些?
无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
1、无敌风火轮
无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏,通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力,培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。
3、齐眉棍
齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍,更高的调整至高的人的眉毛的高度,然后令大家同时下降,齐心缓缓将棍往下降至地面,在整个过程中,不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败,需要重新开始。
4、驿站传书
驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型,信息从发出者通过媒介传递到接受者,接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人,2组到8组。
此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多,如心态、角色、方法和流程,并不是最终都要归结于方法问题,让参与者接受所谓更快更好的方法。
5、众志成城
众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节:脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海,需要团队所有成员一一完成。其,目的就是使团队所有成员明确了共同的目标,心往一处想,劲往一处使,统一步调,齐心协力,没有什么目标是不能完成,没有什么困难是不能克服的。
人不到总人口的1%。 所以,对于剩下的99%的人,他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平,或者对运动完全不感兴趣,我们应该心里有数,他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。然而研究却表明,从体育运