学生娱乐措施_小学生娱乐方式

文章目录：

• 1、大学生沉迷网络游戏的原因与对策？
• 2、学生如何正确安排学习和娱乐时间
• 3、学生娱乐活动有哪些
• 4、学生上课玩手机，有什么好的解决办法吗？
• 5、小学生的娱乐方式有哪些？
• 6、高三的学生压力都非常大，怎样正确宣泄情绪？

大学生沉迷网络游戏的原因与对策？

网络，为当代大学生学习带来了诸多便利，但同时也导致相当多的学生沉迷其中，难以自拔。

网络对大学生的思维方式、行为模式、身心健康、价值观念和政治趋向等都将产生深远的影响。

一、大学生沉迷网络的原因：

（1）缺乏自律，自控能力差大学生正处在人生的过渡期，有两个弱点：生理虽趋于成熟，但心理还正处在迅速走向成熟的过程中，认识和行为常常不能协调一致，知行脱节；虽自主意识增强、有较强的成人感，但自主自控的能力没得到应有的锻炼和提高，经不住诱惑。网络上大量的新奇信息、游戏和视听功能为主的娱乐性活动，使得追逐时尚、爱好猎奇的大学生深陷其中不能自拔。

（2）缺乏高远的志向，没有奋斗目标。不少大学生对于上大学后该如何完成学业、自己将来立成为怎样的人、未来要做成什么事等问题根本没有思考过，在这种状况下，他们势必表现出在学习上被动无计划、在时间上不会有效管理、在生活中无规律。此时，他们极易被网络所吸引，在网络中寻求精神刺激从而获得心理上的满足。这在大一学生中尤为常见。

二、大学生沉迷网络的危害：

（1）影响大学生正常的学习。大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期，但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活，造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生，造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位，甚至无法毕业。

（2）严重影响大学生的身体健康。长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严

重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿，会引发颈椎和腰椎病，破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游，大脑处于高度亢奋状态，又得不到休息，可能出现神经衰弱，体内激素水平失衡，使免疫力下降。更极端的可能导致碎死，近年来，在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多，触目惊心。

三、大学生沉迷网络的对策：

（1）加强大学生人格和能力的培养网络游戏成瘾的大学生最迫切需要培养的是自制力、思考力、辨别力、选择力，只有具备这些素质，大学生才能形成比较理智的思维判断能力。确立正确的价值观念和行为习惯，学会做人，学会思考，以健康人格抵御来自网络的不良影响，弃劣择优。

（2）学校要加强网络和心理健康教育。学校应加强教育与引导，开展各种形式的网络心理健康宣传和教育，要给大学生开设网络心理课程，让大学生了解基本的网络心理知识，预防常见的网络心理问题。

学生如何正确安排学习和娱乐时间

样制定学习计划 对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢？我认为应注意以下几个问题。 第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。 第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。 第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。 第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。 第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。 另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。 如何制定学习与复习计划 学习不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才得以有金榜题名的荣耀，现在虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，计划显然必不可少，“宜未雨而绸缪，忘临渴而掘井。”所以，下面我就说一说如何制定计划。 学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。 从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次；2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。 从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。 下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。 以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信同学们都可以考出个好成绩。 很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了； 最祝你学习进步！

学生娱乐活动有哪些

课后可以，踢毽子，打羽毛球，打篮球，游泳，玩游戏，同桌之间也可以做一些好的小游戏，或者课后两个女生在一起闲聊，都是学生的课间活动和课外活动

学生上课玩手机，有什么好的解决办法吗？

有很多老师和家长表示，孩子天天在上课期间玩手机，严重影响孩子上课听讲，有些孩子玩手机入神，老师走到边上来了都不知道。虽然有很多学校严格要求学生不允许将手机带入学校，但是还是会有部分学生偷偷地带，即便是老师在上课前，先让学生把手机上交，也没有用，很多学生耍小聪明，带两部手机来学校，把坏手机上交，好手机就留着，这样又可以继续玩手机。

所以，即便是学校再严格，也有漏网之鱼，很多学生就会钻漏洞，那有没有什么办法可以彻底地控制孩子在上课期间玩手机呢？当然有，深圳有一学校的做法就很效。

首先，学校召开家长会，让每位家长回去给孩子的手机安装一款防沉迷软件——麦苗守护，这款应用拥有8大核心功能，包括手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏，亲情号码等，可以全方位地控制孩子玩手机。

其次，学校也不再控制孩子带手机进入学校，但是要求每位家长，在手机上开启控制，要求控制孩子的手机在上课期间不允许使用，放学后手机自动解锁，这样就算孩子带手机来学校，也无法玩手机。

最后，学校还要求家长控制孩子手机里的应用，通过麦苗守护严格地控制孩子玩手机游戏，看小说等容易让孩子沉迷的内容，这样就可以让孩子改掉上课玩手机的习惯，还能缓解孩子沉迷手机。

小学生的娱乐方式有哪些？

现在冬天了，我们学校的女孩们玩的比较多的就是扔沙包，跳皮筋之类的，男生比较多的就是四角板，还有溜熘球等！还有通玩的就是“一个萝卜一个坑”，踩方格。

高三的学生压力都非常大，怎样正确宣泄情绪？

在学生高三的时候，老师跟家长总会说，高考是改变你命运的时刻，如果不想让自己这辈子都这样碌碌无为的话，就必须要在高三冲刺。记得小编在初三的时候就已经觉得中招的压力非常的大了，而在高三的时候，才真正的知道与高三相比，中招真的不算是什么。高三的压力非常的大，家长跟老师都想尽办法去帮助学生宣泄情绪，今天小编就来跟大家说一说，如何才能够正确的宣泄情绪？

娱乐措施。

很多的高三学生都觉得自己必须要分秒必争，必须要用好每一分钟，但大家需要知道，如果我们生病了的话，那么就会浪费更多的时间。正确的做法就是大家应该要学会保护好自己的身体，平时也要注意去开展一些娱乐措施。比如说在学习压力比较大的时候，老师给学生放一些电影看，让学生放松一下自己的身心。看一些欢快的电影，真的是可以让学生更加的喜欢上学，而且也能够让大家觉得高三的生活并没有那么的枯燥乏味。

看一些欢快的电影，真的是可以让学生更加的喜欢上学，而且也能够让大家觉得高三的生活并没有那么的枯燥乏味。

适当的听音乐。

小编本人非常的喜欢听音乐，不管是自己烦恼的时候，还是自己开心的时候，总觉得听音乐可以让身心更加的愉快，所以说，虽然每一节大课间的时候，如果学生没有考试的话，可以给学生放一些比较欢快的音乐。听音乐真的是会让人更加的开心，让人忘记一些烦恼，让身心更加的舒服。

找朋友倾诉。

可以适当的找朋友倾诉，朋友之间也可以互相的倾诉。内心积压的情绪不能够压抑太久，不然的话就很有可能会导致自己患上抑郁症，或者是造成悲剧的发生。及时的把自己不舒服的情绪说出来，才能够解决。