体育课少儿_儿童游戏体育课

文章目录：

• 1、体能训练儿童有哪些项目?
• 2、想培养孩子从小打篮球，动因体育的少儿篮球课程几岁能报名啊？
• 3、小学一年级体育课怎么上？
• 4、少儿体适能培训到底有什么好处？和体育课有什么不同吗？
• 5、动因体育的少儿运动有哪些课程？小女孩学哪个好点呢？
• 6、悟空儿童运动馆都有哪些课程？

体能训练儿童有哪些项目?

体能训练儿童有杠铃、哑铃、双杠、单杠，球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。

长跑、登山、竞走等可以增强孩子的耐力。日常生活中，要经常带小孩外出晒晒太阳，促进皮肤中维生素D的合成，有助于钙的吸收，促进骨骼发育。

适合儿童的运动

跳皮筋是一种弹跳运动，很适合少年儿童，不仅可以使孩子们的关节，肌肉，手，和腿部等得到很好的协调锻炼，也增强了脑细胞的活力，有助于儿童的脑部发育。现在的学校在体育课的时候都会准备皮筋让学生们使用，跳皮筋是可以让孩子们全身都动起来的运动，非常值得推荐。

乒乓球作为国球，也非常受到家长孩子们的喜欢，这是一种比较轻巧的运动，它不但可以对儿童在运动中使眼睛在不断的紧盯球的来回穿梭还能让眼球也在不断地运动，从而提高眼机能的调节能力，使视力得到改善，还能提高反应能力，又锻炼了身体。

练舞蹈的孩子都是比较有气质的，因为练舞蹈可以促进儿童的生长发育，使肢体变得灵活，和有柔韧性，还能培养儿童的自信心和好的心理素质，促进孩子的智力发展，使孩子的身心得到健康的成长。

想培养孩子从小打篮球，动因体育的少儿篮球课程几岁能报名啊？

动因体育少儿篮球课程3岁能报名。想培养孩子从小打篮球激发孩子对篮球的兴趣，主要就是通过游戏的方式，让孩子们先喜欢上篮球，培养他们对篮球的兴趣，建议选择优肯篮球。

优肯国际篮球俱乐部成立于2011年，从单一培训成长为双语教学＋赛事＋基地＋互联网科技的四维发展模式的青少年体育教育科技公司。

优肯以培养身能和心能阳光少年为使命，汇聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年，在北京有20大主题的篮球教学基地，500个不同班型服务于不同水平的学员。创业十年，优肯赋能培训了五千多名立志改变中国篮球教育的基层教练，连接和赋能了近百个全国城市合作伙伴，培训了和影响了数十万名热爱篮球的少年，绝大部分青少年把篮球变成了终身陪伴自己的礼物，一小部分更是通过篮球进入了国内外知名大学。【点击立即预约试听课】

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小学一年级体育课怎么上？

小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。

结合我的教学经验和翻阅的资料，使我认为要改变这一现状，上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。

1、启发学生的天性

爱玩、爱活动是孩子的天性，把一年级学生的体育教材解剖、拆零，用游戏来主导，使教材游戏化，溶娱乐、趣味、知识、教学为一体，满足学生爱玩、好动的心理和生理要求，同时也完成了教学任务。

把体育教材的内容，根据具体情况，化整为零，分别放到几个游戏中去进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过站圈的游戏，边做边提出要求，学生就能很好的理解和掌握。在课前用彩色粉笔画好与学生人数同样多的圈，每种颜色的圈又组成一种队形图案。铃声响了，首先要带领学生们做游戏——站圈。教师让每个学生自由选择一个圈站好，看谁动作快。而后教师指导学生出圈，比谁最听指挥。重复几次，每次提出一个要求，学生们很自然的理解了集合、解散的含义，学会了立正、稍息的站姿，并能根据教师一定的口令做出规范的动作。

有站圈游戏为基础，教师指挥学生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的游戏，高人和矮人在游戏中互相衬托，方形、圆形、三角形等不同的队形图案依次变化着展现在学生眼前大家觉得既新鲜又兴奋。抓住时机，教师再把换位的游戏串进去，与高人和矮人的游戏交替进行，使每个学生能够都有选择在不同队形里出现的机会，亲自体验站队的乐趣，欣赏队形千变万化的美感，享受亲自参与创造美的收获和成功的兴奋，提高学习体育的兴趣。使学生的认识到集体的力量，热乃集体，把心贴近集体。学会了站队，能站多种队形，这样，枯燥无味的队列队形教材，经过游戏化处理，活了起来，边的有情趣多了。

2、发挥学生的直观模仿能力

小学生想象思维较弱，直观模仿较强。因此，在小学特别是一年级学生能够体育课教学中，要充分发挥学生的直观模仿能力，教师通过各种直观的教具、摸板或示范中进行直观化教学。如体育教材中的跳跃内容，通过游戏化处理，施教于课堂，收效也很好。

利用小蝌蚪找妈妈的故事情节，编成模仿游戏，组织学生能够轮流担任故事中的小蝌蚪、鲤鱼妈妈、小壁虎、老牛伯伯等角色。重点指导学生模仿小蝌蚪、小青蛙的动作。模仿小蝌蚪游戏动作时，是教学生区别脚掌和脚跟的部位，让学生通过模仿来学会脚掌用力找感觉，体会脚掌、脚跟分工合作的过程。随着小青蛙的成长，在模仿初长后腿的小青蛙时，要求学生背着双手蹲下，双脚同时轻轻向上跳起，学生体会到了把脚跟提起才能跳起的感觉。当小青蛙渐长成大青蛙时，提高学生把双手参加进去，摆动起来，帮助学生再次调整动作，进行模仿，比比谁跳在前面第一个找到妈妈，把游戏推向高潮，使跳跃动作也渐进完成阶段。通过不断的亲身体验，学生们在浑然不觉中学会了双脚向前跳起和轻巧落地的跳跃动作。

一年级学生的体育课是学校体育教育的基础和入门阶段，在整个学校体育教育过程中有着至关重要的作用。一年级教材内容用游戏活动来消化，可以给学生较多的参与机会，有利于帮助学生培养手、脑并用的能力，提高学生的学习兴趣。可以给学生在大集体中的小自由，提供轻松愉快的学习环境和互相学习、增进友谊的场所。游戏活动还具有一定的竞争性，能促使学生刻苦锻炼，增进身体健康和培养积极进取的精神，同时还达到了开发智力的目的。

把一年级学生教材溶进游戏活动中，能帮助学生在充满乐趣的课堂活动中，逐渐从适应体育活动开始，到学会体育活动、体育锻炼，从而锻炼他们的身心，培养学生德、智、体、美等各方面平衡发展的兴趣，并为中高年级体育教学乃至终身体育打好基础。

今天的少儿是未来国家的栋梁，他们今天的素质就是明天的生产力、科研能力、战斗力，因此我们应充分发挥体育的教育功能全面发展提高少儿素质，这就成为一项具有战略意义的重大课题。

少儿体适能培训到底有什么好处？和体育课有什么不同吗？

少儿体适能培训不完全等同于体育培训，因为体适能并非单纯的体能，而是一种能力。

少儿体适能培训是基于儿童身体发育阶段及动作发展规律，采用科学、合理、有效的训练方法，形成儿童正确的动作模式，提高儿童的运动能力，的培训模式。同时还可以培养孩子的自信、勇气、乐观、合作等各种优秀品质，实现儿童身心健康的全面发展。

我家孩子就是在逸动少儿体能馆上的体适能培训课程，不但身体素质有所提高，连性格都比以前好了许多。

动因体育的少儿运动有哪些课程？小女孩学哪个好点呢？

有篮球课、羽毛球课和网球课，其中篮球课有分为少儿篮球、小篮球和少儿外教篮球，感觉它家的课都还不错，我家附近就有动因线下机构，上课的孩子可不少呢~女孩子可以报名羽毛球课程，既可以强身健体还可以开发一下运动潜能。

悟空儿童运动馆都有哪些课程？

悟空儿童运动馆的课程还是蛮多的呀，有少儿基础体能课程、MINI篮球课程、少儿体质监测课程、体育达标课程、跳绳课程、综合体能课程。