21天运动打卡活动总结

1、一年四季只有夏天会出点汗。 为了改善寒湿症状，我常年不吃冷饮，坚持喝温开水，并以祛湿茶和酵素为辅助，就是没有把运动锻炼提上日程上来。

2、天，这个目标并没有实现，那是后话了。复盘总结最终的目的是帮助提高行动效率，21天的思考和反思，自己的行动也有所转变：视觉笔记学习 找到视觉笔记学习的正确姿势之后，自己开始尝试绘制，发现并没有自己想象的那么难。

3、现将有关20xx年职工健身活动情况总结如下： 高度重视，精心组织。 成立了以工会主席张素梅为组长的健身活动领导小组，并制定了教职工集体健身活动计划。加强体育活动锻炼。 加强硬件建设和组织管理，为职工创造良好的活动场所。