足球比赛中的射门训练_足球比赛中的射门训练方法

足球比赛中的射门训练_足球比赛中的射门训练方法

足球中射门的动作要领

1、足球中射门的动作要领 0正脚背射门 这是足球场上最常见的射门方式,触球的位置是脚面的中间位置有一块最硬的骨头,穿普通球鞋的话就是鞋带的中间位置。正脚背射门的优点是射出球的力量会比较大,球速会比较快。

2、技术要点:斜线碎步跑向皮球,当立足脚站在皮球侧近的时候,提腿扭摆身体锁紧脚眼,利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处,射球后顺势收膝完成射门动作。

3、足球射门动作要领如下:内脚背射门 踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,活像香蕉的形状,故又称香蕉球。

60 4 2024-03-11 安全新闻