护肤小知识

饮食清淡，少吃油腻辛辣食物，少吃高糖甜品。 护肤不盲目跟风，做好基础保湿工作。 学会颈部保养，不做低头族，脖子也会暴露年龄。 定期敷面膜，一周2-3次，一次15分钟。 学习正确的手法涂抹护肤品，从下往上能够提拉肌肤。

混合性皮肤可以选择控油型洁面产品，干性皮肤则需要选择保湿型的洁面产品。在日常护肤中，使用化妆水是必不可少的。化妆水能够帮助调节肌肤PH值，补充水分，并为后续的护肤步骤做好准备。在选购化妆水时，建议选择适合自己肌肤类型的产品。