何炅畅谈粉丝和偶像是平等的,那么什么才是正确的追星呢?

何炅在这个节目中谈追星的问题跟粉丝说，让他们理性的追星，不要给明星太大压力。

何炅表示，粉丝和偶像之间的关系是平等的对立面，偶像并非高人一等。歌迷们由于人数众多而成为一股强大的力量，这股力量应该对社会和自身都有帮助，不应该用这股力量来捧起偶像。

“粉丝应当多见自己做一些，由于你的偶像再不简单，全球最讨人喜欢的或是你自己，他始终或是与你有间距的。他是一颗星，但你是自身的太阳。”——何炅 听见最后一句一瞬间泪奔，每一个人全是自身的太阳。