幼儿园如何预防近视眼小常识_幼儿园如何预防近视眼小常识图片
儿童如何预防近视?
1、每天要坚持做眼保健操,对预防近视有很大帮助,不管是在学校还是在课堂上,都要做好眼保健操的工作。锻炼身体能提高身体素质,也能抵抗疾病的出现,每天抽出一小时锻炼,对预防近视也会有帮助。
2、养成良好的用眼习惯:儿童可以通过改善用眼习惯来预防近视,不要长时间近距离用眼,包括看书、看电视、看手机等,而且需要避免在昏暗的环境下看书。
3、培养正确的用眼习惯 预防孩子眼睛近视就要培养正确的用眼习惯,首先要注意用眼姿势,坐姿要端正,眼睛和书本的距离不宜过近,桌椅板凳的高度也要合适。
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2023-09-26
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