泰国足球十大名将_泰国国家足球队成员
文章目录:
114
0
2023-05-12
论文休闲
1、支撑脚踏地后蹬:
踏地后蹬的目的,一是推首孙动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间,积极后蹬前摆,可以加快跑动速度。