文章目录:
幼儿卫生教育的重要性
幼儿培养良好的卫生习惯的重要性
良好的卫生习惯有益于孩子身心的健康成长,更可减少一些胃肠道疾病的发生。对幼儿智能的发展及培养有高度文化的一代都有着及其重要的意义。对于幼儿来说,他们的年龄小、体质弱、抵抗力差,加之父母、爷爷奶奶的溺爱,不少孩子成了"小皇帝"、"小公主", 在很大的程度上滋长了幼儿不良卫生习惯的形成。因此, 我从以下几方面入手,积极创设和谐的环境,建立融洽的师幼关系,促进幼儿的发展。
一、 借助文学作品的力量让幼儿知道什么是对,什么是错
在对幼儿良好卫生习惯的培养方面,要采用多种教育形式和教育方法,才能取得比较好的效果。文学活动是幼儿园常用的教育形式,通过故事、看图讲述、儿歌等让幼儿知道什么是应该做的,什么是不应该做的,使幼儿初步了解和区分正确的行为和错误的行为。榜样的力量是无穷的,优美的文学不仅能陶冶幼儿的情操,让幼儿明白什么是真正的真、善、美。教育他们做一个品学兼优的好学生。比如:我班有一位不讲卫生的小男孩,每天来到学校口袋里都装得满满的,什么东西都有,每天检查他睡觉的床上也有许多乱七八糟的东西,老师给他说了几次他还是老样子。针对这种情况,我每天抽十分钟的时间给小朋友讲"你喜欢谁,"、"小猪变干净了"、"母亲河哭了"等等讲卫生的故事。这样过了不久,他真的改变了许多,同学们喜欢跟他玩了,老师也喜欢跟他做好朋友了。
二、 让幼儿进入角色,加强对幼儿良好行为习惯的训练
幼儿卫生重要性和意义
幼儿卫生保健的重要意义
河北青县陈嘴学区蛮子营幼儿园 魏丽
幼儿卫生保健工作,对幼儿的身心素质有重要意义。如何做好幼儿的卫生保健工作,具体如下:
1幼儿营养卫生保健
幼儿正处于生长发育时期,为了维持机体的新陈代谢和生命的正常活动,就需要供给幼儿各种营养素,,必须供给幼儿合理、平衡的膳食和营养。
2 幼儿心理卫生保健
要做好幼儿心理卫生保健,必须了解幼儿的心理特点,从幼儿的心理实际出发,制定出有助于促进幼儿心理健康的教育、教学活动。还要防止和改变幼儿胆怯、孺弱的异常心理,要改变不正确的教育方法,尽可能的正确引导、要帮助幼儿克服任性、固执的不良性格。要有目的、有意识地培养幼儿良好的智力和非智力品质,为幼儿今后更好地学习、发挥特长打下一个良好的基础。
对体质受障碍及才智不足的幼儿给予特种的护理和训练。对沉默寡言的幼儿,教师和家长应和蔼亲切,要经常鼓励他、与他对话。对"口吃"的幼儿,应当设法增强幼儿克服口吃毛病的信心,教育幼儿说话要慢些,想好了再说。父母、教师可示范性带他说话,背诵儿歌、诗歌。有时幼儿情绪紧张,应叫幼儿放松,不要太用力气,待情绪稳定后,再把事情说出来。对弱智儿,家长和教师不能歧视他,而应尊重他,应用更多的心血去关心、教育他,
1/5页
使他尽量与正常幼儿缩短差距,鼓励他与正常幼儿一起游戏和学习,并教育正常幼儿与他友好相处,不能歧视、嘲笑他,使他树立自信心。这样才能使他健康的成长。总之,家长应给幼儿一个温馨的家,使幼儿感受到爱(不是溺爱),在和谐、宽松、愉快、有序的氛围中成长。
(1) 幼儿生理卫生保健
幼儿个人及日常生活用品卫生:要求幼儿每天衣着整洁、指甲、头发干净。要求幼儿每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次,定期洗头洗澡。饭前便后用流动水洗手,年龄较大的幼儿早晚要涮牙。日常生活用品应提倡专人专用,特别是每天接触的盆、巾、碗、筷,不仅要专用,还要经常消毒。被褥、床单勤洗勤晒。
(2) 幼儿餐饮卫生:刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分开,洗涮干净,食具一餐一消毒,并有防蝇设备,不买或不加工腐烂变质食物,买来的熟食加热处理后再吃,预防食物中毒和肠道传染病的发生。搞好幼儿进食卫生,培养幼儿不偏食、不吃零食的好习惯。进餐前后要让幼儿休息一会儿。进餐过程不宜处理幼儿行为上的问题。
(3)幼儿睡眠的卫生:幼儿大脑尚未发育完善,要有充足的睡眠时间,卧室都须挂有温、湿度表,卧室的温度要适宜,
(4)玩具的卫生:玩具是教育幼儿最好的工具,幼儿的玩具应选择易于保洁、便于消毒、安全,又适合幼儿游戏的玩具。玩具至少每周消毒一次,防止交叉感染,并教育幼儿保持玩具清洁。
2/5页
(5) 环境卫生:室内的清洁应在幼儿不在时做好,要经常开窗、保持空气流通。室外必须每天打扫,在传染病流行期间定期用药物消毒,使幼儿园环境卫生工作做到经常化、制度化。
3 幼儿意外事故的预防
意外事故是幼儿死亡的主要原因,由于这一年龄的幼儿,发育尚未完善,动作也不协调,识别危险的能力差自我保护意识弱,加上活泼、好动、好奇,容易造成溺水、触电等意外事故。因此,幼儿园及家庭应加强这方面的教育与安全措施,从如下几方面做好安全工作。
(1)防止摔伤及事故。如:幼儿园组织集体活动,特别是户外活动,要有组织、有计划,做到全班幼儿不离开教师的视线范围进行活动。
(2)防止异物入口、鼻、耳、气管,要经常检查幼儿身上有无危险品(火柴、小刀、别针)。
(3)幼儿药物要按时服用,服前要仔细查对姓名、剂量、用法、并督促服完。内服药与外用药严格分放。有毒药品要作标记,不随便放置。
(4)教育幼儿不要玩火,尽量避免幼儿进入厨房。严禁让幼儿到不安全的地方,严禁让幼儿拿开水壶、热水瓶。夏天,应提前把饭菜做好,使幼儿不吃烫饭。
(5) 预防触电。插座和开关要安置高处,经常检查电线、电
3/5页
器是否破损、漏电,及时清除隐患。教育幼儿不要玩弄灯头、插座、电线、电器等。
(6) 防溺水。教育幼儿不要自己去池塘、河边游泳、玩水。去游泳池戏水,要有专人组织。
(7) 防食物中毒。不购买腐烂变质的食物,储藏食物应符合卫生要求,不让幼儿吃没有洗净的水果。教育幼儿不随便采、捡野果吃。
(8) 经常检查各种大、小型玩具及环境设施,及时排除不安全隐患,防止幼儿被夹伤、碰伤等事故的发生。
4 幼儿常见病的防治和传染病的预防
(1)培养幼儿各种良好的卫生习惯,保证幼儿有足够的户外活动时间,充分利用自然因素(阳光、空气、水)锻炼身体,注意劳逸结合,增强机体的抗病能力。
(2)定期体检对患病幼儿或疑似病儿要早期隔离和早期治疗,对接触者进行检疫和其他预防措施。要教育家长不要把患传染病的幼儿带到如幼儿园等公共场所去。
根据各种传染病的不同传播途径,制订切断不同传播途径的措施。做好预防接种工作。增强幼儿的免疫力。根据幼儿年龄特点,安排适当的锻炼和活动,特别是户外活动,增强体质和抗病能力。只有从以上几方面做好幼儿卫生保健,才能培养出高身心素质的幼儿。
4/5页
5/5页
在疫情背景下幼儿健康教育的内容有哪些
面对突如其来的疫情,儿童作为一个特殊的群体,抵抗力弱,容易受到病原体的侵袭,需要格外的呵护。疫情期间,儿童的身体健康保护工作不可忽视,家长除了做到对儿童正确及时的隔离防护,还应通过合理饮食、适度锻炼等方式增强儿童自身免疫力,提高对疾病的抵抗能力。幼儿园和社区儿童之家应借助网络平台,加强对儿童及家长的健康教育普及工作,树立正确的防控观念,确保儿童的健康成长。
一、儿童免疫力特点
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。儿童的免疫系统尚未强固,据统计幼儿每年伤风感冒的次数是6-8次。随着年龄增长,儿童的免疫机能逐渐成熟,抵抗力逐渐增强。儿童每天都会接触到细菌、病毒和其他微生物,在接触这些微生物时是否会生病,很大程度上取决于他们的免疫力的强弱。儿童自身免疫功能低,极易受到病原体感染,每年的冬春交替季节,呼吸道感染高发,儿童极易出现呼吸道感染,所以儿童也是新型冠状病毒肺炎的易感人群,尤其是年龄越小,越不容易发现,一旦发病,进展很快,截至目前为止新型冠状病毒感染肺炎报告的最小感染者是刚出生30小时的新生儿。
打开腾讯新闻,查看更多图片
二、家庭日常防护
预防疾病最好的方法就是提高自身免疫力,家长应该教育孩子养成合理膳食、充足睡眠、适当锻炼、规律生活的好习惯,同时还要注意良好的居家环境。
(一) 增强儿童自身免疫力
免疫力是个长期作用的结果,均衡的饮食、规律的休息、适量的运动都有助于儿童免疫力的增强。面对疫情,如何预防病毒来袭,如何更好地保护孩子?这是目前家长们最为关心的事情。
1.科学饮食
(1) 平衡膳食
科学、可行、合理的膳食可以改善人体的营养状态,营养状态的恶化则会导致免疫系统的功能低下,因为营养状态一变坏,天然免疫系统的补体成分也就消失了。儿童的饮食以清淡而富有营养为好,避免辛辣刺激性重口味食物,每天进食富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素的食物,如鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌、新鲜时令水果蔬菜和适量坚果,建议每天摄入的果蔬超过5种,水果、蔬菜和坚果富含B族维生素、维生素C、维生素A、维生素E等,具有较强的抗氧化,调节儿童机体免疫力。拒绝给儿童吃高油、高糖的精加工食品。对于食欲不佳的儿童,建议少量多餐饮食,可以选择流质及半流质饮食,如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等。同时,注意液体的补充,多饮水,多排尿,加快身体的新陈代谢。可参考中国营养学会发布的膳食宝塔。
只有保证合理的营养及饮食结构,才能使儿童生长发育正常,免疫力自然不会差。家长也不要给孩子盲目进补,市面上有很多保健类药物或食品,自称可以提高儿童的免疫力,但缺少严格的科学验证,对家长产生误导,还可能造成不良的后果,诸如破坏免疫平衡,引起身体其他异常改变。
家长还应教育儿童饮食不过量,每日按时进餐,不偏食、挑食、摄入多过零食;防止儿童在家暴饮暴食等不健康饮食造成出现积食腹泻等问题。
(2)良好的饮食卫生习惯
疫情的开始,是“病从口入”。饮食卫生习惯是重要的生活习惯,对儿童来说,良好的饮食卫生习惯是身心健康的必要条件。儿童的一些不良饮食习惯,给健康带来了负面影响。家长应注意儿童的饮食卫生,如饭前洗手,饭后漱口,不吃不清洁、不新鲜的食物,不喝生水,不捡掉在桌上或地上的东西吃等。不吃活禽野味,食物要煮熟煮透,如新型冠状病毒对热敏感,56℃30分钟可有效杀灭病毒;注意餐具卫生,建议儿童单独备碗筷。餐具消毒时需注意,每人餐具需分开单独消毒。
家长在烹调时也应注意食材的处理应生熟分开。生的食物,尤其是肉类、鱼类,海鲜等可能含有导致人生病的微生物,这些微生物只有经过高温烹煮才能彻底杀灭。因此,为了防治食物交叉感染,在准备和储存食物时应与其他食物分开;处理生的食物要有专用的用具,例如刀具和切肉板。
2.适度运动
运动是增强儿童免疫力的良好途径,无论哪个年龄段的儿童,都应该多参加体育运动。运动可以增强孩子的肺活量,预防呼吸道疾病;可以增强食欲,促进生长激素的分泌;当然,还能增强体质,提高淋巴细胞对病菌的杀伤力,增加对疾病的抵抗能力。在疫情流行期间,儿童应减少室外活动,但仍然要进行适当锻炼以增强抵抗力,家长可以带孩子在家中坚持锻炼,比如进行健身操、蹲起、投掷等运动或游戏,既能增进亲子感情,又能促进健康,保持儿童积极向上的乐观心态。但在家中活动时应注意运动幅度和发出的声音,最好垫着软垫运动,不要影响到周围邻居。
3.充足的睡眠
睡眠与人体免疫力密切相关,睡眠不良会让体内负责对付病毒的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。疫情期间,儿童在家应保证充足的睡眠,让体内的器官得到休息,以免过度疲惫让病菌有可乘之机。建议幼儿园孩子每天睡眠11-13小时,并且保持高质量,早睡早起,才能达到良好的效果。
(二)良好的居家环境
疫情期间,要重视家庭空气、物品等的消毒。很多家长对开窗通风不理解,认为会让病毒飘进来,其实,每日通风2-3次,每次20-30分钟,有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气,有利于人体健康。
家里的物品做好日常清洁最重要,消毒剂都有一定的毒副作用,浓度过高可能对孩子造成伤害,比如会刺激人的口腔、呼吸道、肺部,时间久了可能导致器官和组织受损变得脆弱,反而容易感染。当然如果家里有病人或者客人来访过,应及时对室内相关物品进行消毒。家长切记要将消毒液放置在孩子不易触及处,避免接触或误食。
(三)减少接触感染的机会
家人避免共用毛巾、水杯等;不亲吻孩子,不对孩子呼气、喘气,不用嘴巴吹气的方式让食物变冷;家庭用餐,最好实行分餐制或使用公勺公筷等措施;家中若有病人,则要注意日常消毒与隔离,避免与家人互相传染。
三、外出防护
疫病流行期间,家长要尽量减少孩子外出的次数,避免带孩子去公共场所,尤其商场、剧院、超市、儿童娱乐场等人口密集的场所,以减少感染机会。
(一)佩戴口罩
家长应购买适合于孩子的儿童专用一次性口罩,否则实现不了防控病毒感染的作用。特别强调,婴儿不能佩戴口罩。1岁以下的婴儿带上口罩,很难观测到孩子的呼吸变化情况,而且太小的宝宝如出现不适无法表达,所以1岁以下婴儿的防护应以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩,不要亲吻孩子,不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。
另外,不要重复使用一次性口罩。如果反复多次使用,除了口罩的防护效果可能下降外,口罩外层积聚的灰尘、细菌、病毒等可能会污染内面,造成感染。
(二)随时保持手部卫生
规范洗手是阻断疾病传播的最有效、简单的方法之一,不仅可以有效预防流感,还可以预防皮肤、眼部、肠道等部位的感染。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织(WHO)等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。不仅儿童照顾者要洗手,更要给孩子养成从小正确洗手的好习惯。很多孩子洗手只是蜻蜓点水,沾点水,涂上肥皂,马上就冲掉,整个过程3-5秒就完事,甚至用手在水里蘸一下就算洗过了,这样洗手很不到位。家长要教育孩子按照“七步洗手法”认真洗手,时间不少于20秒。
外出途中找不到可以洗手的地方,没有肥皂和清水,可以随身携带一个含有酒精的消毒湿巾纸或者免洗洗手液。除此之外,家长要教育孩子在饭前便后,游戏玩耍,咳嗽喷嚏,双手有明显的污渍时都应该洗手。
(三)外出返回后清洁
外出回家后,应先脱衣服换鞋,然后认真洗手、清洗面部,如果孩子配合可以清洗鼻腔和漱口。外出穿戴的衣物、手套、携带的物品,如怀疑有沾染病毒的可能,应及时进行消毒。
四、疫病流行期间幼儿园对幼儿身体健康保护的指导
疫情常常容易在幼儿园等集体单位暴发。为了保障儿童的健康,在疫病流行期间幼儿园通常会采取停课的方式来防止疫病的传播。但面对疫情,“停课不停学”,幼儿园及社区儿童之家可以借助网络途径,对幼儿居家身体养护提出科学、系统、可操作的具体规范要求,了解幼儿在家庭环境中具体的身体保护情况,针对问题及时进行科学指导。同时,通过健康领域的亲子活动、游戏等加强对幼儿及家长的健康教育普及,进一步加大对科学育儿知识的宣传力度。在疫病流行期间,家长对于儿童身体保健的关注程度会更高,幼儿园可以借此机会向家长宣传科学防护的重要性,普及防疫知识,介绍如何通过合理膳食、适当锻炼、游戏活动来提高孩子免疫力,呼吁家长积极主动参与孩子的健康教育,发挥家庭教育在儿童成长中的重要作用。
用药严格分放。有毒药品要作标记,不随便放置。(4)教育幼儿不要玩火,尽量避免幼儿进入厨房。严禁让幼儿到不安全的地方,严禁让幼儿拿开水壶、热水瓶。夏天,应提前把饭菜做好,使幼儿不吃烫饭。(5) 预防触电。插座和开关要安置高处,经常检查电线、电3/5页器是否破损、漏电,及时清除隐患。
的培养方面,要采用多种教育形式和教育方法,才能取得比较好的效果。文学活动是幼儿园常用的教育形式,通过故事、看图讲述、儿歌等让幼儿知道什么是应该做的,什么是不应该做的,使幼儿初步了解和区分正确的行为
疫情期间,儿童在家应保证充足的睡眠,让体内的器官得到休息,以免过度疲惫让病菌有可乘之机。建议幼儿园孩子每天睡眠11-13小时,并且保持高质量,早睡早起,才能达到良好的效果。(二)良好的居家环境疫情期间,要重视家庭空气、物品等的消毒。很多家长对开窗通风不理解,认为会
矿物质等营养素的食物,如鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌、新鲜时令水果蔬菜和适量坚果,建议每天摄入的果蔬超过5种,水果、蔬菜和坚果富含B族维生素、维生素C、维生素A、维生素
富有营养为好,避免辛辣刺激性重口味食物,每天进食富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素的食物,如鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌、新鲜时令水果蔬菜和适量坚果,建议每天摄入的果蔬超过5种,水果