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谁能给我一篇初中体育优质课教案
【桃李】初中体育教案全集.pdf
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在内容方面以实践教学为主，提出切实可行的教学案例和教学评价，以理论指导为辅，对实践内容加以分析，引导教师发挥自身想象力和创造力，开发教学资源和学校课程，对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述，对学期、单元、课时教学计划提出示例，特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣，如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法，如何创设适宜的教学情景，以满足学生个性化学习和发展的需求，使学生达到身体、心理及社会适应等方面的整体健康目标。在上述内容中突出教师操作层面，提供了一定的范例供教师在教学中参考。
小学体育理论课教案怎么写啊
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在 在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
健康体育教育教案
; 健康体育教育教案(精选10篇)
在教学工作者开展教学活动前,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。那么应当如何写教案呢?以下是小编为大家收集的健康体育教育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
健康体育教育教案 篇1
设计意图:
我们都是好朋友主题活动已经开展了一段时间,孩子们对好朋友的理解已经有了一定的概念,在此基础上我设计了本次活动。
《指南》指出:要开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳等,鼓励幼儿坚持不怕累。通过本次游戏活动能锻炼孩子的奔跑能力和持续性。
本活动通过热身、介绍新的游戏玩法,并鼓励幼儿遵守游戏规则,积极参与奔跑游戏,并能在游戏中帮助好朋友不被抓住,培养朋友间的合作意识。
活动目标:
1.发展追逐能力,并能在规定的范围内四散跑。
2.乐意帮助别人,积极参加体育活动。
3.体验奔跑带来的乐趣。
活动准备:
知识经验准备:在生活中有过帮助朋友的行为、经历。玩过奔跑游戏
物质材料准备:场地、音乐、音乐播放器
活动过程:
一、热身运动,激发幼儿活动兴趣
师:小朋友们,今天天气真好,我们一起来做运动吧。
(幼儿模仿教师的动作,师幼一起做运动,活动身体的各部位。)
二、介绍玩法,了解游戏活动规则
教师介绍游戏玩法:
1.教师指定出幼儿跑得范围。
师:小朋友们,今天我们一起来玩一个游戏,游戏的名字叫做帮助朋友。你们想不想玩?待会请宝宝们在蓝颜色的地方跑,不能跑出蓝颜色的地方。
2.教师讲解具体的游戏规则。
师:待会老师会请一名宝宝来当追的人,其他宝宝当被追的人。游戏开始后,被追的宝宝分散跑,一定要再蓝颜色的地方跑。追得宝宝就开始追。当追的宝宝要追到的时候,跑的宝宝就马上和别的小朋友手拉手,站在原地不动,这时追得宝宝就不能再追了。当追得宝宝走后,小手就可以松开了,然后继续跑。如果在追的过程中就抓到了,就站到场外。当追到三四个幼儿之后,教师更换追逐者,游戏重新开始。
(重复游戏多次。)
三、幼儿游戏,教师参与指导游戏
1.幼儿游戏
师:现在老师要请一个宝宝来当追的人。
请个人幼儿当追的人,再次进行游戏,抓到三四个时更换追逐者,重新开始游戏。进行两到三轮游戏。
2.教师小结
师:今天宝宝们都很棒,都能在关键时刻帮助朋友,不让坏蛋把自己的好朋友抓走,表扬一下自己。
四、结束部分,放松运动结束离场
师:宝宝们,我们都玩累了,现在我们听着音乐一起来放松一下吧。(离场)
健康体育教育教案 篇2
活动目标:
1.能在游戏中控制自己的身体,在规定时间内努力做到一动也不动。
2.能根据指令变换模仿动作,体验体育活动的快乐。
活动准备:
1.自制“摩棍”一根,口哨一只。
2.地面上画好写有数1-10的方格。
活动过程:
1、玩民间游戏“我们都是木头人”。
幼儿集体念儿歌,扮演木头人,“山山山,山上有个木头人,木头人,不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作,在规定时间内不准动。
2、师幼共同玩游戏“魔法师”。
(1)教师手持“魔棍”,口念“变变变,变变变,变成长鼻子大象”,幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”,模仿大象行走。“魔法师”巡视,变得不像的用“魔棍”一指,这个幼儿便停止动作,还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令,“木头人”按指令模仿各种动物的动作,听到“魔法师”吹口哨,“木头人”就要停止动作。
(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错,“魔法师”就把他“定”在原地不动。
(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐,“木头人”随音乐起舞,“魔法师挥动魔棍”,音乐停止,木头人摆好造型不动。
(4)随着音乐,魔法师送“木头人”回家。
健康体育教育教案 篇3
目标:
1.练习向一个方向走。
2.学习与同伴互送玩具。
准备:
玩具若干,数目相当于参加游戏幼儿的一半。
过程:
1.参加游戏的幼儿分成人数相等的两队,相对而站。
2.游戏开始,教师把玩具分给甲队幼儿,每人一个。教师说:“请把玩具送给对面的好朋友就走回来。”然后甲队的幼儿快步走到对面,将玩具送给好朋友就回来。乙队的幼儿接到玩具后说声“谢谢”,乙队中相邻的幼儿互相交换一下玩具后再送给甲队的幼儿。
3.游戏重新开始。
建议:游戏开始前应交代幼儿在送玩具时不要碰撞,应对准对面的好朋友。学会躲闪及谦让。
健康体育教育教案 篇4
【活动目标】
1、喜欢参加体育活动,体验集体游戏的快乐。
2、学习助跑跨跳的基本动作。
3、建立与同伴友好合作的意识。
重点:引导幼儿学习助跑跨跳,掌握动作要领。
难点:幼儿能在活动中大胆尝试新动作。
【活动准备】
1、经验准备:幼儿已基本掌握立定跳远的动作要领。
2、物质准备:拉力器人手一个,废旧小榻榻米、沙包若干,大灰狼吊饰,录音机。
3、现场准备:如图。
【活动过程】
1、教师与幼儿听音乐做操,充分活动身体。
2、学习游戏“跳过小河”,探索学习助跑跨跳。
带幼儿来到教师用榻榻米连接成的“小河边”,介绍游戏场地。
3、游戏“打大灰狼”。
教师与幼儿一起用榻榻米、拉力器拼出一条曲折的小河,河面有宽有窄。要求幼儿用助跑跨跳的方法跳过去,到河对岸用沙包打击“大灰狼”吊饰。要求:教师观察幼儿,引导胆小的幼儿大胆练习助跑跨跳,游戏进行2-3遍。
4、教师带领幼儿做一些放松动作:如深呼吸、放松走、摆臂、踢腿等。
健康体育教育教案 篇5
目标:
1.平稳地玩滑板,发展平衡能力。
2.练习用手、脚帮忙使滑板动起来,提高动作的协调性和灵敏性。
重点:平稳地玩滑板。
难点:俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行。
准备:滑板人手一块,粮食(沙包)许多,毛巾、箩筐,手套每人一付,背景音乐。
场地布置:塑胶光滑场地一块,组合斜坡两块。
流程:
1、扮演角色活动身体(3分钟)
"小朋友扮演小动物,跟妈妈一起走走跑跑,做做动物模仿操。"
2、探索练习的平稳玩法(5分钟)
(1)小动物自由玩滑板,教师观察。
(2)个别幼儿示范,教师启发:在滑板上保持平衡,稳稳地玩滑板。
(3)小动物再次分散玩滑板,练习各种使滑板动起来的方法。
3、重点练习(3分钟)
俯卧滑板上,依靠手臂力量滑行。指导重点:人的重心应在滑板的中心。加强手臂力量。
4、游戏:小动物运粮(6分钟)
(1)晒粮:小动物把家中的一包粮食(沙包)放在滑板上,滑至晒场,放下,在回来运粮。
(中间休息,提醒幼儿擦汗脱衣,交流方法。)
(2)收粮食:用自己喜欢的方法收粮食。从晒场收至家中,每次一袋。
5、结束放松(4分钟)
(1)表扬小动物用滑板运粮又快又安全。
(2)叠放滑板后师生一起绕场一圈,放松身体。
健康体育教育教案 篇6
活动目标:
1、发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
材料准备:
母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、 录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景
活动过程:
一、开始部分(准备活动)
1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地,音乐停止,鸡妈妈说:“鸡妈妈我真能干,看看我今天生下了哪个蛋宝宝!”幼儿随即蹲下做蛋宝宝,老师巡视。
2、鸡妈妈边巡视边问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答“我们伸出小脑袋!”( 带幼儿活动头部)
3、鸡妈妈问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答:“我们伸出小翅膀!”(带幼儿活动肩、臂部)
4、鸡妈妈又问:“宝宝、宝宝长多大了?”
幼儿答:“我们跳出蛋壳了!”(带幼儿活动腰、腿部)
5、鸡妈妈问:“谁知道我们出去玩时应该怎样走?”(引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习)
二、中间部分(跑的动作练习)
1、鸡妈妈:“宝宝们越来越棒,现在妈妈要教你们一个新的本领:小鸡捉虫(模仿捉虫的'动作),如果在找虫时遇见了大狐狸,我们可要赶快跑回家里。”
2、练习快速跑的动作,提示幼儿要快速前后摆臂。
3、带鸡宝宝到树林里找虫吃,遇到狐狸后快速跑回家里。
4、在家里巡查有没有丢失的小鸡,并同宝宝一同商量救同伴的方法。
5、带宝宝一起去救同伴,要求:轻轻跑出去躲到大树后面,等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家,同事注意不要撞到同伴。
健康体育教育教案 篇7
教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要。养成学会学习,
会生活,会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
教学重点: 怎样独立生活。
教学难点:怎样独立生活。
教具准备:挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 培养独立生活和学习的能力
一、谈话提示课题
1、板书课题:培养独立生活和学习的能力。
2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。
二、展开学习
1、学生自己读书。
2、出示考虑的问题。
(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2) 培养自己的能力,上课要怎样?
(3) 怎样培养整洁的习惯?
(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3、对照问题展开讨论。
(1) 指明说:集体评析。
(2) 老师板书:
第一: 培养自习的能力、“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”。
第二: 培养整洁的习惯、“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”
第三: 培养爱劳动的习惯、“扫地”,“洗菜”,“洗碗”。
三、教学小结:
第一: 培养自习的能力, 第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。
健康体育教育教案 篇8
教学目标:
使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,
协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯。
教学重点:
怎样团结友爱。
教学难点:
怎样团结友爱。
教具准备:
挂图。
教学内容及过程:
间的合作意识。 活动目标: 1.发展追逐能力,并能在规定的范围内四散跑。 2.乐意帮助别人,积极参加体育活动。 3.体验奔跑带来的乐趣。 活动准备: 知识经验准备:在生活中有过帮
课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。 (2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。 (3)上课必须听从指挥,服从口令,一切
在关键时刻帮助朋友,不让坏蛋把自己的好朋友抓走,表扬一下自己。 四、结束部分,放松运动结束离场 师:宝宝们,我们都玩累了,现在我们听着音乐一起来放松一下吧。(离场) 健康体育教育教案 篇2 活动目标: 1.能在游戏中控制
鞋或布鞋。 (2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。 (3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。 (4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。 体育健康课达到的其他教育效果: (1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。 (2)养成力争上游