小学足球比赛赛前训练_小学足球比赛注意事项

文章目录：

• 1、怎样更好的去训练足球（小学生）
• 2、小学足球队训练方法。
• 3、小学生足球队训练注意事项有哪些？
• 4、小学生足球训练计划
• 5、提高足球比赛战术的训练方法都有哪些？
• 6、小学生足球比赛前一天训练怎么安排

怎样更好的去训练足球（小学生）

小学阶段是足球运动训练的基础阶段，如果能正确引导培养学生对足球运动的认识，将会对学生以后的成长发展起至关重要的作用。所谓足球意识，通过心理学对意识的理论分析和理解认为：是从事足球运动的人们对足球运动的认识活动，主要指足球理论规律、技战术、发展趋势等的认识和对足球运动认识的认识。其中对足球运动规律的认识是足球意识的核心，而足球思维是足球意识形成和不断完善的关键。笔者通过几年的训练实践认为，足球意识的表现形式主要有以下几个方面：1：统一思想，赛前有明确的技战术目的。2：场上有清醒头脑，有预知判断力。3：场上跑动灵活、隐蔽、合理。4：加强集体配合意识。根据文献资料的分析和在训练实践中的应用效果和体会，在有限的时间内采取以下几个方面的方法以培养和提高球员的足球意识。一、加强球员身体素质，体能训练，保证有良好的身体状态。良好的身体状态是保证比赛的关键，在平时的训练中从队员实际出发，来发展他们的速度、灵敏、耐力等各方面的素质，适当提高体能测试要求，以便让他们重视自己的身体能力。同时根据比赛时间要求科学制订训练计划。在各个不同的训练周期，不断调整训练内容和强度，注意调整队员情绪状态和身体状态，以保证有充沛体力和良好的精神状态去迎接比赛。 二、加强队员足球理论知识的传授。作为一名球员，要适应场上复杂情况，需要球员有一定的概念理解能力和一定的逻辑思维能力。这就要求球员有一定的文化素养，更要求有一定的足球专业理论水平，大多数人往往只重视实践，忽略理论的学习，应当让球员在理论知识学习中了解足球运动基本知识和规律，理解规则及裁判法，以此来提高他们的足球修养。具体做法是：基本足球理论课（技战术、规则裁判法）；足球专题分析讨论课（如定位球战术）；观看电视直播、录象并讲解；组织队员学习有关理论书籍等。三、加强基本技术训练，提高实战中合理灵活运用技术的能力。足球运动中基本技术练习十分重要，扎实的基本功是比赛取得胜利的保证。所以平时狠抓队员基本功训练，如传接球、运球、控球及头球等基本技术。在各类技术训练中，不仅要求队员掌握动作要领，而且要求队员能理解动作概念作用，并且能说出如何运用才能使技术更为合理、适时。例如：（1）射门意识训练。比赛关键看射门，要使球员掌握各种射门技巧，必须把射门技术与其他技术相结合，加强对抗情况下射门练习，强化射门意识。（2）防守意识训练。良好的防守需要良好的意识，良好的意识应是断球——抢球——封堵球的顺序进行，在场上要有明确选位与盯人，加强个人防守能力，同时在协防中有保护、补位意识，这种意识需要在系统训练中不断培养。四、加强队员观察能力训练，提高预知、判断能力。队员观察力的发展与提高制约着技战术的合理发挥与应用，如没有敏锐的视野，看不到场上对手和同伴的情况，导致该传的球传不出，该停的球被对方断掉，使进攻组织间断、漏洞百出。因此提高队员观察力是技战术合理应用及意识提高的重要前提。1），培养观察能力训练示例。（1）队员每人一球，成行成列向一方向运球，教练员用手势变换，手势指运球方向，队员运球中观察教练员手势方向改变运球方向。（2）队员在本方运球，教练员在对方半场跑动选位，当选位站定后立即把红旗上举，队员看到后，立即把球传到此位置。2），提高预知、判断力训练示例。（1）防守训练中，在以少防多情况下，在正确防守选位、盯人同时，观察判断进攻队员动向和意图，及时做出断球、补防和协防行动。（2）根据球飞行方向、高度、速度、落点等的判断，及时作出反应，挣抢第二落点。五、加强基本战术训练，提高战术思维水平。比赛中需要有一定的进攻、防守战术体系，要经过思维立即作出准确判断，采取适当的技术、战术才能赢得比赛的主动权。平时加强对队员进攻、防守等战术演练，让他们领会、明确战术意图，全面贯彻战术意图，在比赛中能根据实际情况进行战术应变，这种战术思维和战术应变能力主要通过教学比赛、实战和观摩高水平比赛来不断培养。战术训练示例：单门比赛。目的：进攻训练，半场4对3（或5对4、6对5）。要点：3名进攻队员要对抗4名防守队员并绕过或穿过他们去射门得分，得分多者胜。方法：进攻方在罚球区外附近控球，如果他们设法射了门，得1分；如果射中得2分（只有在罚球区内射门才算得分）。如果防守队员能抢到球并将球踢过中线，他们就得1分。然后进攻队员得球后再继续进攻。可变方法：两队每5分钟交换一次练习，一名防守队员留下。六、加强意志品质教育，培养球员自信心。足球运动可以说是世界第一运动，它的魅力无可替代。作为一名优秀球员必须具备许多优良的意志品质。诸如坚定果断品质、坚忍不拔的毅力、勇敢顽强的拼搏精神、团结协作精神等。而建立在这些优秀品质之上的自信心恰是一名优秀球员所必备的心理品质，它是运动员全面提高足球意识的基础，所以加强对球员思想教育、品质教育也是一项不可缺少的内容。七、加强教练员自身的作用。教练员作为一个球队的灵魂，他的作用在培养球员足球意识中是不可替代的。他的主要任务在于：把足球运动本质特点、基本技战术、基本规律、关键环节等用形象正确示范，准确简明的语言讲解给球员，并在训练中及时指导，使每一位置的球员在比赛场上根据临场各种情况变化，明确自己任务目的，采取针对性行动，出色完成技战术任务。

小学足球队训练方法。

1：小学生练足球不能有身体力量的训练，身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。

2：基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上。

3：对抗练习不益大场地。

4：所有训练百分之99的要结合球（包括身体训练）。

5：训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调，培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。

扩展资料

足球（football），有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。

2014年11月24日，国务院召开全国青少年校园足球工作电视电话会议，中央政治局委员、国务院副总理刘延东在会议上对校园足球作出重要指示，而教育部将主导校园足球，并推出一系列措施推动校园足球进入升级版。

会议上，教育部部长袁贵仁表示，将完善政策，形成校园足球激励机制；把学生足球特长水平纳入学生综合素质评价，写实记录，形成档案，供上一层学校招生参考。 同时，足球也将纳入学校体育课程教学体系，作为体育课必修内容，为学生提供学习足球的机会。

教育部的目标是力争到2017年在全国扶持建设2万所左右中小学校足球特色学校和200个高校高水平足球队，并形成区域特色，拟建设30个左右校园足球试点区县。此外，按照全国校园足球竞赛方案，组织开展小学、初中、高中、大学四级联赛。据了解，足球还将纳入体育教师“国培计划”，计划在2015年全国初步培训6000名校园足球师资。 

2014年11月26日电 教育部部长袁贵仁26日在全国青少年校园足球工作电视电话会议上表示，将完善政策，形成校园足球激励机制。把学生足球特长水平纳入学生综合素质评价，写实记录，形成档案，供上一层学校招生参考。

足球界个人的最高荣誉有以下四个奖项：

由足球的最高组织机构国际足联评出的“世界足球先生”（由各国家队主帅投票选出）。该项奖从1991年开始评选。

由法国的《法国足球》杂志评选出的“金球奖”也叫“欧洲足球先生”（由欧足联52个成员的体育媒体的资深记者选出）。该奖项从1956年开始评选，1994年以前评选对象局限为欧洲球员，1995年之后扩大为在欧洲效力的所有球员。

由国际职业球员联盟（FIFPro）评出的“世界最佳球员”（由足球职业球员选出）。该奖项从2005年开始评选。

由英国的《世界足球》杂志评选出的“世界足球先生”，现在通称“世界最佳球员”（由球迷选出）该奖项从1982年开始评选。

四个奖项分别由不同的人群选出，代表了不同阶层的观点和呼声，都有一定的代表性。第一个同时获得四大奖项的球员是2005年的罗纳尔迪尼奥。

参考资料：百度百科-足球

小学生足球队训练注意事项有哪些？

1、告诉小朋友和家长训练纪律，不得无故缺课。有事必须请假。

2、注意有护腕、应该有专门的人带领、如果摔伤应该及时冷敷

3、加强小学生球员身体素质，体能训练，保证有良好的身体状态

足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

小学生有多种含义，一指年岁较小的学生，在中国指在小学上课的学生，也可以是指心理年龄严重低于实际年龄，活跃于网络论坛与网络游戏的技术很差而又不虚心学习、攻击性强说话不经头脑等的群体。

训练，教练、操练兵士,教育学名词。与教学意义相近。训练的目的是使受训者获得一项行为方式或技能。

小学生足球训练计划

最基本的就是，周一到周五早上跑步，下午做一些力量训练，游泳啊踩单车啊，到周四下午，就到球场设定一个点（比球大点点的物品，可以去打铁的地方叫人做一个能进5号足球的小门框，），分别在5米、10米、20米把球往这个点踢，尽量命中，如果在5米内10个球部进5个的话就不要急连10米的先了，直到10个能进9个为止而且踢2组以上才练10米的，每天都要先搞定5米再到10米、20米（20米能10进10，那么你的准星就可以到达一定的程度了，小贝在40米内想球到那里就那里- -！）

周五：下午16点，练习颠球5分钟、到球场上练习直线带球10分，脚内侧左右脚带球过S型障碍物20分，脚外侧左右脚带去哦过S型障碍物20分、以球门柱为中心10分，练习把球转圈式带球（转身的速度），侧身直线拉球（左右脚）10分，双脚夹球起跳5分。休息放松肌肉。晚上休息。

提高足球比赛战术的训练方法都有哪些？

足球场分为不同的类型，如天然草皮，人造草皮。天然草坪和人造草坪可分为几种类型。踢足球有不同的方式，但要踢好足球，你需要了解足球是如何训练的。以下是小编为你编写的提高足球战术的训练方法介绍。希望能帮到你。

1、四门比赛训练。

目的: 提高观察周围环境的能力。人数: 两组，每组6-11人。场地: 一个标准的足球场，水平使用，每边线两个球，画一条中线。时间: 60分钟。关键点: 一支球队可以进攻对方的两个球中的任何一个，也可以防守自己的两个球。方法: 如果球越过两条球门线中的任何一条，就算得分。分，球出界，犯规或合理控球，所有改变控球权。没有越位，但是角球。也没有中线开球，只有球门球才能继续比赛。变化方法: (1)所有22名队员参与进攻和防守，最后一名防守队员可以用手触球; (2)设置两名正式守门员。注意: 两个目标之间的距离越远，方向的变化就越大。

2、单门比赛。

目的: 进攻性训练。人数: 7人，4比3。地点: 半个标准的足球场和球门。时间: 30分钟。关键点: 3个进攻球员对4个防守球员，绕过或穿过他们进球。得分最多的人获胜。方法: 进攻队在禁区附近拥有控球权。如果他们成功射门，得一分，如果他们成功，得两分。只有在禁区内的射门才算得分。如果防守队员能抓住球，把球踢过中线，他们就能得分。进攻队员接到球，然后继续进攻。变量法: 两队每5分钟交换一次训练，剩下一名防守队员。注意: 这个练习也可以5对4或6对5。

3、快速反击。

目的: 练习向前传球。人数: 两队，每队4-6人，一名正式守门员。地点: 全场和中线。时间: 30分钟。结论是: 两队都远离了守门员控制的半场。控球的球队持球时间越长越好(每持球一分钟得一分)。听到教练的哨音后，立即把球传给前场的中立区，给球队一个能投篮的球员。传球给前场后，传球得分加射门得分，得分越多。

4、传给队长。

目的: 跑往和补位练习。人数: 两组，每组4-6人。地点: 半个标准地点。时间: 20分钟。关键是，两队都选了队长，当一队设法把球传给队长时，该队就得一分。方法: 一方开始并试图传球给队长。另一队尽全力停下来抢球。如果对方成功地抢到了球，跑出了界限或者得分，球就会被交给对方。因为队长经常跑步，在一段时间后，队长会根据体力情况变化队长。

小学生足球比赛前一天训练怎么安排

你好

最好是以恢复、拉伸等活动为主，然后就是注意事项，不宜再做运动量大的活动

希望我的回答能帮到你