体育带给我什么_体育带给我什么启发作文

体育能给我们的健康带来哪些好处?为什么

从而使人的身心健康保持最佳状态。体育能够促进个人思想道德素质和科学文化素质的提高和进步体育运动能够把道德教育的内容融入其中，使受教育者在不知不觉中受到道德教育，提升道德层次，培养道德素质。

第 所谓身心健康，就是身体和心理两个方面的健康，体育锻炼对这两个方面都具有重要的积极作用。第 对于身体方面，体育锻炼有利于强健体魄。

同时多采用直观教学，使学生大脑两半并用，从而促使他们健康和谐地发展。这种从生理基础着手的教学方法，为培养学生的创造性思维奠定了基础。 能够培养小学生良好的心理品质，加强对他们的思想道德教育。能促进儿童情感的发展。

运动对我们的健康有好处2 促进人体新陈代谢 新陈代谢是人体的排毒的.一个过程，这个排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之选就是运动。另外运动还有可以促进呼吸系统功能。

体育运动是有很多好处的，对身体上还有心理上都是有益的，坚持体育锻炼不仅可以.强身健体，增强抵抗力；还可以释放压力，调节自身的不愉悦感。从而达到身体和心理一致往好的方向发展。

体育好处的作文(50字左右)

《我喜欢冬季跑步》 “身体是革命的本钱”一位革命伟人曾如是说过。我喜欢体育运动，特别喜欢冬季跑步。我喜欢冬季跑步，经常坚持冬季跑步的人，体温调节机能得到改善，御寒能力强，对冷空气适应快，不易着凉感冒。

没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。

现代羽毛球运动起源于英国，在1992年巴塞罗那奥运会列为正式比赛项目。但是，早已成为我国老百姓参与性较高的运动项目之一。经常打羽毛球，也一样能够在这项运动中收获很多。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。

体育锻炼的作文1 军训这个字眼就意味着吃苦，但我还是经历了这么一次严格的军训。小学终于毕业了，我又有了新的挑战，于是就开始了自己新的旅程，但是在接受新的挑战时必须得锻炼一次———军训。

体育会给学生带来什么好处?

1、学习文化知识能帮助学生改变一部分气质，却无法取代体育运动对人体独特的塑造作用。培养成熟、积极的心理，即积极进取的品质体育运动，尤其是竞技性的体育活动，是帮助学生建立成熟、积极的心理所必不可少的方法。

2、有利于推动我国青少年体育事业的蓬勃发展，使更多的体育运动走进校园。有利于更多的青少年爱好体育，强身健体，培养健康的生活方式。有利于发挥体育提升社会文明程度，促进社会和谐的社会功能。

3、不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神，促进了学生终身体育观的形成。让学生成为运动会的主人。让运动会成为大家的运动会。淡化金牌意识，多方面进行评价。

4、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。举行运动会的好处：能培养集体主义精神，协作精神，还能培养竟争意识，锻炼坚强的毅力。