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为什么要懂些医疗保健知识?
世界卫生组织早就指出:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”,因而多次发出“不要死于愚昧,不要死于无知”的告诫。这就是说人们必须具备维护健康、预防和消除疾病的方方面面的医疗保健知识。
古今中外的学者,对于人们掌握医疗保健知识的重要性均有论述。我国古医籍《冷庐医话》曾指出:“医人每高寿,盖既精医学,必能探生命之旨,审颐养之宜而永葆天年也。”清朝《浮生六记》的作者沈复曾告诫人们:“治已病不若治未病,疗身不若疗心,使人疗尤不若自也。”南宋大诗人陆游在《春时对花有感》一诗中自道:“少时喜方药,晚亦学黄老”以及“身衰赖按摩”、“沉疴幸针石”等,可以从中看出他“喜方药”所得的好处和愉快。英国学者培根曾说过:“一个人的观察,他对于何者有益于、何者有害于自己的知识,乃是最好的保健医品。”
今天的专家学者,对医疗保健知识的作用,有更全面地分析和更加深刻的理解。美国国家老人学研究会负责人高斯博士曾指出:“70岁以前老而不衰的现象,不能不归于整个时代人类知识水平的提高。一个人通晓、掌握的医学知识越多,其自我保护、保养的能力就越强。”世界著名保健专家詹姆斯·格兰特认为,今天所有国家的男女老少都面临一项共同任务,世界各地所有的家庭应学习和掌握现有的卫生科学知识,并把这些知识付诸实践。我国著名医学家吴阶平曾强调指出,要重视保健知识的宣传,提高群众自我保健意识和能力。这就是说,人们掌握了医疗保健知识,就会自觉重视自身健康的养护,既能做自己生活乃至工作的主人,又能做自己健康乃至生命的主人。对于老年人来说,人老了,疾病也悄悄增多,有点小毛病跑医院多嫌麻烦,因此老年人学点医疗保健知识,对自身的毛病能知其名、明其理、善其术,以便自我保健,就显得更为重要了。
中老年人应根据自己前半生的生活经验,再学一些医药卫生常识,知道病从口入的医学道理,养成良好的生活卫生习惯;了解一些常见的疾病有哪些特征表现,以便及时发现自己的疾病;大概知道自己患有哪几种疾病,都吃哪几种药,各起什么作用,这些药有哪些可能出现副作用,如何预防药物的副作用;老年人体内容易缺乏哪几种物质,怎样补充营养,自己该吃什么,怎么吃,这些问题大多有现成的答案。这些保健知识,对于老年群体来说,确实比保健药品还重要。
在通常情况下,每个中老年人都具有维护自身健康的一定能力,医疗保健知识越丰富,越能按科学的方式去行动,防病保健的能力就越强。为此,每个人都应该对自己的健康切实地负起责任来,学习防病保健知识,增强自我保健意识,自觉地以健康行为来预防疾病维护身心健康。
医学专业知识重要性
职业意识,是个人对社会上存在的职业的认知、看法和个人对自己将来从事的职业的选择偏好及职业实践中的情感、态度、意志和看法;职业意识的内容包括职业知识、职业观、职业理想、职业期望(意向)、职业需要、从业意识等。对于即将踏上医生工作岗位的医学生来讲,良好的职业意识对于创建和谐的医疗环境十分重要。然而,现状却是令人堪忧,部分医学生的“职业意识”存在不适应医疗事业发展的方面。
(一)医学生专业基础知识薄弱
医学专业知识的学习过程以记忆为主,相对枯燥乏味,这使得部分医学生的专业基础知识不够牢靠,进而导致对踏入医生这一工作岗位产生畏惧心理,在职业实践的过程中也会产生抵触心理。另外,由于大部分医学院校的课程设置单一,未能及时反映当代科学技术及医学科学的发展状况,落后于当今医学科学的发展。更有一些医学院校师资力量不足,教学方法不适应当今医学专业的发展,经验储备不足,从而使医学生专业知识掌握程度未达到职业要求,加重了医学生对于职业的抵触心理。
(二)频频发生的医闹事件
近两年来,医闹事件频频发生,令人十分担忧。北京、上海、南京等各大城市相继发生不同程度的伤害医护人员事件。甚至有不法分子以“医闹”为收入来源,用暴力手段牟取医院钱财。无辜的医生和护士们受到身心等多方面的摧残。种种令人瞠目结舌的暴力事件,使得医学生对于就业产生了更强烈的畏惧感和压迫感。
二、正确理性的职业意识对于医学生起着至关重要的作用
作为一名医生,他的工作对象是病人,是弱势群体。因此,以人为本的人文精神是医学生职业意识的核心。另外,对于社会的发展来讲,医学事业对于人类的身心健康也是极为重要的。进而,培养医学生健康良好的职业意识也就显得十分突出,是塑造医学类人才的首要任务。就职业意识来讲,它是人一生职业行为和生活方式的导向。健康、正确、理性的职业意识,指导着医生的职业思维,使之成为一名具有崇高的医学素养的医生;同时也指导着医生的生活、行为方式,成为品格高尚的人;并使得医疗工作者在面对强大的社会压力时,可以用过硬的心理承受能力、健康向上的人生态度与其对抗。因此,加强医学生的职业意识培养是十分必要且有效的,它不仅能够帮助医学生增强责任意识、形成健康的医学职业人格,同时对于医学生个人的发展也有不可小觑的作用。
(一)知识经济发展的要求
对于当今这个知识经济型社会,知识创新型人才是国家竞争力强弱的关键所在。只有具备了一定数量的高科技知识创新人才,才能将社会推向一个更高更强的地位。而塑造知识创新型人才的首要条件,是帮助他们树立健康正确的职业意识,只有具备了良好的职业意识,才能找到一份适合自己的工作,才能更好地适应社会的发展,才能在工作中虚心学习、潜心钻研,才能加快知识的不断更新。因此,医学院校在重视医学生专业知识教育的同时,也不能忽略医学生的职业意识培养,要使医学生拥有现代职业观念和健康的职业人格。在未来的就业竞争中,才能发挥自身最大潜力,促进社会最大发展。
(二)医学生顺利就业的要求
随着社会经济的发展,“适者生存”成为大学生就业竞争的重要原则。医学生能否找到适合自己的工作环境顺利就业,对于医学生个人的发展,医疗界的发展,甚至于整个社会的发展与进步,都是息息相关的。据相关调查,目前,只有部分医学生确定了自己的职业定位并对自己所选择的专业有一定了解,另外,还有相当一部分医学生对自己以后的工作缺乏了解,对未来缺乏良好的职业规划。良好的职业意识,是医学生迈向他们职业生涯成功的第一步。因此,在面对竞争激烈的就业市场时,医学院校必须加强医学生的职业意识培养,使得医学生增强竞争意识,提高就业竞争力,确保其顺利就业。
(三)优秀医学人才培养的要求
对于医疗界这一服务性质很强的行业来讲,加强医德医风和卫生行业作风建设十分重要,只有搞好医疗界的作风,才能有利于恢复患者的健康,从而减轻患者的精神压力。使医疗卫生工作服务于民,服务于实现、发展和维护好广大人民群众的健康权益,为全面建设小康社会创造良好的社会环境。促进医学科学发展的同时也推进了人类的健康文明发展进程。这就要求医务人员不仅要有较高的专业水平,还要有健康良好的医学职业素养。要有健康的医学职业素养,这也就要求医务人员拥有良好的医学职业意识。良好的医学职业意识,须从医学生在医学院校的专业知识学习阶段就开始培养。当前,不良文化对于社会的侵蚀,沦丧的道德观对人类的影响,医疗界也受到了深深地伤害。医务人员的职业环境受到了巨大的挑战,部分医务人员也相继出现职业意识不强、职业道德滑坡等现象,这不仅影响了人民群众的身心健康,对于医学生的发展也带来了不利影响。因此,这就要求医学生不仅要有扎实的基础知识、较强的实践能力,更要有良好的职业意识,只有这样才能更好地服务病人、服务社会。 三、培养医学生良好的职业意识的有效途径
(一)扎实的专业知识是培养医学生良好的职业意识的基础和前提
对于医学生来讲,在医学院校的主要任务是学好基础专业知识,这是成为一名合格医生的首要前提。精深渊博的医学知识、现代化的医疗设备,始终是医疗界不可替代的关键因素。“医闹”事件的原因之一就是医生的医术存在不足之处。如果医术高超,技艺精湛,想必“医闹”事件的发生率一定会大大降低。所以,扎实的医学专业知识是医学生在医疗界立足的基础。要想帮助医学生树立良好的职业意识,最首要的前提就是学好专业知识。
(二)健康向上的生活态度、积极进取的意志是医学生职业意识的重要品格
对于一名优秀的社会工作者来讲,不仅要追求职业上的成功,职业道德、同事以及服务对象的评价也是值得追求的。所以,作为一名医疗工作者,追寻职务的上升是仅仅不够的,还要更深层次地追求同事、患者的信任以及良好的社会评价,以便更好地完善自己的医生职业生涯。因此,健康向上的生活态度、积极进取的生活意志对于医学生树立良好的职业意识、职业价值观起着至关重要的帮助。医学科学、医疗技术以及最新的医学理念,这些都不同层次地依赖着健康向上的生活态度、积极进取的意志。
(三)高尚的职业道德是培养医学生良好的职业意识的保障
医学生职业道德状况如何,关系到人的生命安危,关系到医疗卫生事业的兴衰,关系到社会能否安定和谐。如今,社会各界都对医学生职业道德表示关注
普及医疗常识的体会
1.卫生知识讲座的体会
因为我不明确参加卫生知识讲座的具体议题和讨论焦点。
但是根据之前我听卫生知识讲座的体会来看,就中国人对卫生知识和常识的了解,卫生知识仍需继续普及,而且是长期的。就现在的人群对于卫生知识的溃乏来谈,主要是因为公共资源的配备,人群普遍受教育程度和卫生知识和常识的普及程度,普及范围和普及力度有很大的关系。
我国虽然近些年保持高速发展,但是部分地区,如西北地区,贫困山区,广大农村对卫生常识和知识的认知程度还是远远不够的。卫生知识和常识包括了环境卫生,饮食常识,防传染病知识等等。
总而言之,个人觉得对于卫生知识讲座的最大一点体会是我们的群众需要共同的关注这个话题,因为它一直会紧随在我们每个人的身边,多关注,多学习,加强对卫生知识和常识的认识和了解是当下我们每个人需要解决的问题。希望采纳,谢谢。
2.卫生知识观后感800字
大学生健康教育论文学院:电控学院 专业班级:自动化05—7 姓名: 学号:05050107这学期,我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程.经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识.这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题.下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理大学生是从为数众多的中学生中选 *** 的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感.但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战.大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题.从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大.心理健康是大学生成才的基础:1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现.2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性.大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地.大学生必须从靠父母转向靠自己.上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比.上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应.因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活.3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理.大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面.气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征.当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长.那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下:第一,培养良好的人格品质.良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己.其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素.挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关.提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验.第二,养成科学的生活方式.生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明.健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等.大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律.学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退.第三,加强自我心理调节.自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等.大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态.从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋.这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度.因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷.这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活.让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触.进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标.所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:。
3.求一篇有关“宣传医学健康知识”心得1000字
各位领导、各位同事: 大家下午好!在此辞旧迎新之际,我们回顾过去,展望未来,忙碌辉煌的一年已经过去,新的一年已经到来,在这新的一年中我将在大家一如既往的支持下和大家一起完成我院2008年的医疗工作、社区工作、宣教工作、人才培养工作和内科的门诊工作。
希望大家在新的一年工作中能给我以更大的帮助和支持,把我院2008年各项工作完成的更好。现把我院今年以上几方面工作计划和思路叙述如下: 总思路:根据卫生局2008年综合目标考核内容医疗工作、人才培养重点突出十个理念、五个加强、两个提高。
1、十个理念:就是我院2007年提出的十个文化理念的延伸。 2、五个加强:是加强医疗技术水平提高和医疗质量的管理;加强医疗考核制度的落实和管理工作的细化、量化;加强服务品牌的建设;加强人才培养的力度;加强团队建设的步伐。
3、两个提高:通过以上两个方面的加强达到两个提高的目标就是社会效益的提高和经济效益的提高,这也是十个理念的第十个文化理念。 一、医疗工作、人才培养: 工作重点 医疗质量 (一)基础医疗质量:通过修订《医疗质量检查考核标准》,对医疗文书书写制度、请示报告制度、查对制度、会诊制度、病例讨论制度、首诊首科负责制度等医疗核心规章制度。
采取平时督促抽查和集中检查相结合的方法,对基础医疗质量和环节医疗质量进行严格把关,多措并举,使我院的医疗质量明显提高。 (二)医疗文书质量:1、严格按照《山西省病历书写规范》的要求,对住院病历、病程记录及其相关资料的书写提出进一步的规范化要求,认真组织学习,每月进行一至二次质量督导检查,落实奖惩兑现,奖优罚劣,使临床医师的病历书写意识和书写质量大有提高。
2、各科室及时地上缴病历,现病历严格按《00历书写规范》要求及时地书写现病历和病程记录。3、建立门诊手册,开展门诊输液建立观察病历。
加强处方质量检查,每月随机抽查5天处方,合格率要求在90%以上。4、门诊及住院科室的各项基础登记也能够按要求进行,基本符合质量标准要求。
(三)医技科医疗质量:1、加强医技人员技术培训及服务质量的改进,注重检测结果的符合率及准确率的监测并纳入考核范围。2、不断增设新项目以满足临床需要,其中检验科今年新开展甲肝抗体、乙肝抗体及梅毒螺旋体检测项目,适应临床科室安全的需要。
放射科规范阅片制度和堵漏差错和纠错制度,今年至少熟练开展两项新项目,如上消化道造影、钡餐透视要熟练开展,腰椎片的质量要提高合格率。3、注重同临床一线科室的沟通和交流。
(四)门诊部医疗质量 :提高门诊医生的责任意识、风险意识和竞争意识,严格遵守首诊首科室负责制,认真地进行门诊登记和门诊手册、门诊处方书写,通过对处方、基础医疗文书书写进行质量检查,完善门诊医疗文书的各种记录,门诊处方书写合格率达95%,门诊人次力争增长15%。
4.医学普及是什么意思
向大众普及一些医学常识。比如,普及常见病及慢性病、多发病等基本知识,普及一些紧救常识、普及一些保健常识等等。
医学普及亟待进行。现在很多人基本都是“就医盲”,随便来点保健品就可以骗过一大部分人。
下面引用 史振慧《关于在全社会普及医学常识的建议》
现阶段,我国卫生资源配置不合理,基层卫生资源严重不足,普通大众的医学知识匮乏,虽然上级政策要求实施“万名医师支援农村卫生工程”,二级医院对口支援一级卫生医疗机构,集中培训学习,开设“健康大讲堂”等形式增加基层技术力量,让基层医务人员及老百姓更多地掌握养生保健、预防疾病、慢性疾病的诊治等知识,但远远满足不了实际需要,效果也不显著。并且出现紧急情况时,病人家属由于医学常识的缺乏,一味等待医务人员,浪费了抢救时间,丧失了抢救机会,发生了不良后果甚至死亡。节假期间,放假的中小学生常发生一些意外情况,引起不良后果,也大多由于缺乏基本医疗常识未能及时抢救。由于大众知识缺乏,对献血、器官捐献等存在恐惧、拒绝的思想,此项工作仍然存在困难。因此建议:
1、让医学知识大众化、基础化。卫生专业人士深入中小学定期进行医学知识教育。比如:献血知识,遗体及器官捐献法律法规,急救技能(心脏骤停时的心肺复苏术,气道异物梗阻时的立位腹部冲击法(Heimlich法),大出血时的止血方法)等,从法律法规、知识教育、技能培训等方面进行知识灌输,通过较长时间的教育,使之逐渐在普通人群中建立专业概念,并可以在生活中实践应用。
2、加强宣传。形式不局限于简单的文字说教或宣传版面,实际实施或受益人员现身说教的效果更直接,效果会更好。
3、建立医疗志愿者队伍。号召普通人群积极参与,进行系统的医学常识与应急救护的培训,参与医院的实际工作,进一步强化志愿者的服务技能,提高实际操作能力,有效预防和应对突发事件。
我的理解基本是这样的。希望采纳
5.春季卫生防疫知识心得体会
传染病预防心得体会
学校是学生学习生活的公共场所,小小一个教室,容纳了大几十名学生,所以,当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有 5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此,我们可以这样预防传染病的传播:
一、疫苗接种。
儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。
三、做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加 *** 生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
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3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为幼儿增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿,及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。 传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。
6.学习心得 普及科学防病知识,养成良好生活习惯 作文
普及科学防病知识 养成良好生活习惯 冬季伊始,温度下降,天干物燥,此时正是流行病和各种传染病的高发时期。
为了提高全体学生的卫生防疫意识,12月12日,索河实验小学各班举行了冬季卫生防疫知识讲座。 讲座中,各班级的班主任对冬季流感、呼吸道等常见传染病的症状、病因及预防措施进行了细致地讲解。
学生结合自身情况, *** 发言,老师适时引导,倡议学生们养成良好的卫生习惯,保证睡眠,多开窗通风,注意膳食营养,避免病从口入;呼吁大家加强体育锻炼,多晒太阳,增强体质,以减少冬季传染病的各种诱发因素。最后,班主任还从网上找到一些朗朗上口的顺口溜和大家一起学习。
同学们很快记住了这些要点,受益匪浅。 同时学校加强了教室、宿舍、厕所等学生学习和生活场所的通风、消毒与清洁卫生工作,消除可能发生传染病流行的条件。
对学校各种教育教学和生活设施在做好常规性卫生清扫的基础上,集中进行彻底清扫,消除可能发生传染病流行的一切隐患。 通过这次各班的卫生知识讲座,同学们对冬季卫生预防有了全面的认识,增强了师生抵抗疾病的自护能力。
7.卫生知识我知道的作文600字
儿童是祖国的未来。家长、学校和社会都殷切希望儿童健康成长。而“健康”的真正内涵,不仅指生理健康,更含有心理健康和对社会环境的良好适应能力。因此,大力普及生理卫生和心理卫生知识,使儿童从小养成文明健康的行为习惯,这是预防儿童常见病、促进儿童健康成长的根本途径。
卫生习惯是影响健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。由于受经济条件和传统观念的约束,严重影响了青少年的身心健康。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。
医学常识普及的重要性
因为目前的健康而言在于预防而不是治疗。所以医学常识的普及就显得特别的重要。我们要防患于未然。这样离疾病就比较远。我们才能够健康,生活才能够幸福美满。
普通人有必要掌握一定的医学常识吗?
我认为有必要掌握一定的医学常识,在我看来,虽然现在大家生活条件已经比上个世纪强了太多,但是同样有很多现代疾病,比如高血压,心脏病之类的,我记得我爷爷很少刷牙,但是牙还是特别好,七十多岁才装假牙,因为那个年代他们都是吃粗粮,就算21世纪了,他大多时间也是喜欢吃粗粮,自己种的蔬菜,但是和他相比,尽管我看起来很健康,但是已经有六颗牙出现了问题并且去看了牙医。
如果了解基础的医学常识,就可以避免很多东西。
比如我修牙之后才知道,当牙齿出现了黑色的细纹,大多数情况下牙齿里面已经出现很大的问题了,如果看见了就开始修理,应该会少吃很多苦头,我当时出现黑线的时候没当回事,之后牙疼之后才去修理,多吃了很多苦头。
而学习基本的医学常识,还可以学到很多。
比如:
了解一些当代人常见的疾病,就会在没有得病的时候做一些事情避免自己得病,比如高血压心脏病,就还是尽量少吃肥肉,多运动。
比如多了解普通疾病如头疼,感冒,发烧的种类,了解每一个种类应该吃什么药,头孢治什么,我当初曾经出现过病毒性感冒,去医院验血当做细菌感染,后来耽误了治疗。
再比如了解一些食物的基本元素,多吃什么会导致什么疾病,多吃什么会对什么疾病有帮助,也会对生活有一些帮助。
虽然我确认掌握一定的医学对生活有很大的帮助的,但是其实我了解的并不多,因为我身边医生多哈哈哈。
事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现.2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性.大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别