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我是体育生,体育教育专业。跆拳道和散打哪个选择好?请有经验的学长解答。谢谢
从业而言跆拳道不错,散打街斗厉害些,跆拳道比散打华丽的多,冲把妹而言跆拳道不错,想自己提升幅度大就散打,综上建议选择跆拳道。
体育生可以报散打吗?好过吗?
1.体育生报考散打的只有通过各大体育学院的单独招生了。
2.拿成都体育学院来说,报考散打专业,要有国家二级运动员证,以及比赛的秩序册成绩册,应届和往届毕业生。
3.散打专业很容易过的,只要你受过专业训练。考学主要是文化方面,文化起决定性作用。想下,每个学生的专业都会过,那么就看哪个的文化成绩好,就录取哪个了。
4.还有什么不清楚的地方可以到我空间里留言,我是体院武术专业毕业的,对单独招生知道一些。
我是一名高一的体育生,想学习散打来曾强自身体质和防身,请问需要怎么做
首先学习散打的:
一、拳法:1.直拳(练习3周,每天早上能打多少拳就打多少拳)。2.摆拳(同上)3.勾拳(同上)。这些拳法网上都有教,自己搜搜看。
二、腿法:1.边腿。2正蹬腿。3.侧踢。4.下劈腿
三、组合拳:如;1.左直-右直。2.直-摆-勾等
四、拳腿组合:如1.左直-右直-高边腿。2.直拳-后踢等
以上这些是散打的必修课,务必牢记。
以后是散打的身体素质训练,俯卧撑、仰卧起坐、压腿、下叉,都是必不可少的。
不过更苦的是枯燥的体能训练!望好自为之。
散打的:一、拳法:1.直拳(练习3周,每天早上能打多少拳就打多少拳)。2.摆拳(同上)3.勾拳(同上)。这些拳法网上都有教,自己搜搜看。二、腿法:1.边腿。2正蹬腿。3.侧踢。4.下劈腿三、组合拳:如;1.左直-右直。2.