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性关系后...应该怎样做好保护措施``
您好。如果说对性行为做好保护这个含义的覆盖面是很广的。
简单的单就避孕方面来讲对于没有生育并且日后还想要孩子的人群来说，可以在事前使用长效避孕药或注射长效避孕针。或者事前使用避孕药膜、安全套等。事后的补救措施可以使用紧急避孕药。
这里长效避孕药和紧急避孕药在普通药店或医院都可以获得；长效避孕针在医院可以获得；避孕药膜和各类安全套可以在普通药店或性保健产品店里获得。当然地域不同销售途径也有不同。这些产品的使用方法和注意事项在产品包装上都是被严格要求注明的，也可以尊医嘱。
关于紧急避孕药对女性的伤害是很大的，完全为了补救才使用的，平时建议一个月经周期内使用不宜超过一次。为了安全的考虑还是要在事前做好合理的安全防护。
然后谈一下安全性爱的保护常识。
在男女房事之前应先采用流动的清水将男女生殖器清洁干净，避免细菌的侵害。这里不要使用香皂或者沐浴液清洗，因为这些碱性产品是会破坏女性阴道的弱酸性环境的，不利于人体免疫。正常情况下女性阴道分泌物会产生弱酸性的环境杀死常见细菌病毒为人体提供保护。所以这里使用流动的清水即可。然后再采取避孕的保护措施进行房事。
房事完毕后尽量不要立刻躺下休息，那样会立即放松肌肉和神经。就像长跑后不能立刻躺下休息需要做一些放松运动一样。房事后如果立刻休息，长时间会造成性功能减退。房事后一样要做些放松运动，可以先去用流动的清水清洁一下男女生殖器，做好卫生保健。然后再做一些其他的事或小量运动方可休息。
谈完了房事保健，下面说一下采取安全期避孕的方法。
女性只有在排卵期才能受孕，所以排卵期之外的时间叫做安全期。一般情况下安全期进行房事是不会受孕的。
安全期的推算可以先固定一下女性的月经期的日子。比如女性的月经来潮是每个月1号，然后假设月经周期为30天计算那么这个月的15号就是女性的排卵日，加上排卵日的前后五天，也就是10号到20号之间为排卵期，也就是危险期。其实没有那么长时间，只是排卵日不一定都是固定的，再加生卵子有一定的成活期所以才要加上前后五天把日子算长一点。然后除去10号到20号之后再减去月经期的那几天，省下的时间就是安全期了。
安全期的推算也可以通过女性的体温作以判断。一般情况下女性在排卵期体温都会比平时略高，有时会出现低烧的情况。这样经常测量体温，找出一个月经周期内比较固定的体温升高的那几天就是排卵期，除此外就是安全期。
不过一定要记住女性的内分泌变化都会引起排卵和月经周期的变化，所以要记得“安全期未必安全，危险期肯定危险”。
另外月经期是严格禁止房事的，因为这个时候是女性子宫内膜脱落，宫颈口大开的时候，非常容易受到细菌的伤害，所以经期不要房事。
最后谈一下万一受孕又不准备要孩子怎么办。
日常生活变化莫测，那么一但我们在意外的情况下女性受孕了。首先女性的正常月经会停止，在该来月经又没有来的情况下可以使用PH试纸(早孕试纸)测试一下是否怀孕，这个一般比较准确，多试两张如果没有，大可放心。如果有，那就需要立刻到医院做一下B超检查，判定一下受孕的时间和受孕的位置。如果是宫外孕(即受精的卵子没有进入子宫在子宫内壁着床而在子宫以外的地方发育了)，需立刻采取手术流产，拖延的时间越长越危险。如果是正常受孕则可以跟据受孕的时间来判断采取深么样的措施流产。
一般药物流产可以在受孕后40至45天左右进行。费用最低。安全性低。
人工刮宫流产适宜在受孕后60天以内的时间进行。费用适度高于药物流产，安全度较高(视操作医师的水平而定)。
无痛人流(吸宫术)可以在60天以内的时间进行。费用比较贵，安全度较高。
流产的价位因地域不同价格也会不同。这里不提倡药物流产，因为药物流产是可控制性最低的方法，流产后的效果不能人为控制。可能会发生流产不净。
说了这些都是为了健康性生活的一些知识。
但是如果您经常发生无保护的性行为而女方从来都没有受孕的话，这也需要引起注意。需要到医院检查一下生育能力，男女同查，早预防早治疗。
希望这些不太详细的知识能给您提供一些帮助。
有爱、有性、有健康。祝您的幸福生活更加灿烂多彩。
医学方面解释性生活对男女双方有哪些好处
华人传统观念认为，性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现，性对人体不但没有伤害，还有诸多益处。
第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。
第二，性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。
第三，良好的性生活能降低前列腺癌的发病率。有研究显示，男性每月射精21次，就能显著减少前列腺癌发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。
第四，性生活可以抵抗感冒。研究显示，性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活，可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。
最后也是最重要的，性生活能让人变得年轻。一项对3500人进行的研究发现，每周性生活达到两次的人，看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多。而每周有3次性爱的人，看上去要比实际年龄年轻12岁，可以称得上是“超级年轻”了
婚前性行为将带来哪些医学后果？
轻率的、不负责任的婚前性行为，不仅为法律与道德所不容，给爱情投下卑俗的阴影，而且在医学上也会产生不良的后果。尤以对女青年的危害最烈。
首先，婚前性行为都是在没有法律保障，偷偷摸摸的情况下发生的，大多缺乏稳定的情绪，理想的空气，合适的环境等条件。当事的男女青年，一般都处在心神不宁，精神紧张，思想矛盾的状态下。加上他们又可能缺乏必要的性知识，因此，这种性生活根本不可能达到协调与和谐。不会给双方带来多少快感。相反，它倒是很可能给双方，尤其是使女青年产生不正常的看法，以为性生活本来就是这般痛楚不洁，屈从可耻，甚至见不得人。从此产生了惧怕与厌恶，其中严重的，将会长期影响婚后正常的性生活，甚至造成性欲冷淡与恶感，较难纠正过来。
其次，婚前性行为很容易造成未婚先孕。尽管当前避孕方法相当普及，避孕药、具很容易得到。但是，多数男女恋人之间的性生活，并不是在从容不迫的情况下进行的，而是出于一时的感情陶醉和性意识的冲动，缺乏起码的规律性，很难周全、有效地采取避孕措施。造成了未婚先孕的事实，会给男女双方带来震惊、不安和精神上的痛苦。甚至陷入走投无路的困境。对女青年的打击则更大。如果及时地施行早期流产或中期引产手术，虽然还属比较安全，但短时期内毕竟会给当事人的学习、工作和身体健康多少带来一些影响。还由于未婚先孕没有法律保障，也不是一件光彩的事情，其中有的女青年羞于齿口，不敢将真情告诉亲友和师长，采取合理的善后措施。为了掩盖事实，有的不惜冒生命危险，私自土法堕胎，造成极为严重的后果；也有的怀孕后，一拖再拖，没有勇气上医院作必要的产前检查，直到暴露，由于妊娠期过长了，已不能流产或引产。在缺少定期检查和护理的情况下，一旦发生产科问题，母子的健康都会受到很大威胁。
婚前性行为很可能给女青年带来严重的医学后果，这决不是危言耸听。现实生活中这样的教训并不少见。这是值得记取的。
万一遇上了“第三者”怎么办
在现实生活中，常常耳闻目睹这样一种不愉快的事情：一对热恋中的青年，因为“第三者”的插足而骤起风波；一个美满幸福的家庭，被“第三者”的介入而酿成悲剧。
在爱情婚恋问题上，容不得“第三者”的存在，这是为爱情的独特的辩证法所决定。有人作过形象的比喻，爱的海洋是宽广的，然而爱情的航船却只能搭乘一对恋人，否则就有沉没的危险。假如在你的爱情旅途中，在你与你的恋人之间，不幸地插入了一个可诅咒的“第三者”，该如何正确处置呢?抑怒，认真分析起因
应该说，出现“第三者”的干扰，并不是一件值得惊慌的大事，因为爱情本来就是一种社会行为，它处于社会开放系统之中。即使社会道德水准提高到了相当的水平，不光彩的“第三者”恐怕一时也很难绝迹。所以遇到这种事悄，不必过分烦恼，也不要贸然迁怒于你的恋人。倒是需要从对双方负责的愿望出发，理智而又认真地分析一下造成这种不幸的原因，找出问题的症结所在，寻求解决的方法。青年人容易感情用事，采取简单和粗暴的态度，这样做的结果只会推波助澜，损伤对方的自尊心，把爱情彻底吓跑，无异于将你的心上人完全推到“第三者”的身边。
不要再疏忽、再执拗
生活中出现“第三者”，总是有其原因的。或许是你与恋人之间的情感太过淡漠，缺乏必要的凝聚力。由于粗心你还没有觉察，他却时时感到不满足，于是就“另谋出路”，寻求新的愉悦；或许是双方之间因为某些小事，发生了令人不愉快的摩擦，大家都不肯主动采取和解的态度，丝虽连，藕已断，遇到了适当的外部条件，他的感情很快就转移了。如果是属于上述这两种情况，而你从内心确事深深地爱着他，那就应该毫不犹豫地采取主动行动，及时地修复你们之间的关系，用你对他最真挚深沉的爱和女性的温柔，温暖他的心。投桃报李，也许他很快就会回心转意，重归和好。“第三者”自然就会不攻自退了。
快刀斩红线，宽松对待插足人
当然不可否认，生活中也存在另一种情况，你的恋人本来就不是一个诚实的男子，而是一个朝秦暮楚，喜新厌旧的“爱情专家”，惯于脚踩几只船。他虽然曾对你海誓山盟，这不过是逢场作戏罢了!碰到这种人，你完全可以对他进行必要的批评，同时应当机立断，操起理智的慧剑，干脆利落地斩断维系在你们之间那根褪了色的红线。你也不必为之懊恼，倒是值得庆幸，因为你及时地撕下了蒙在伪君子脸上的假面具，避免了一场有可能祸及终身的灾难。而那位爱的亵渎者，自会受到社会道德的公正审判。至于那位“第三者”，也许会自食苦果。
对于“第三者”，你更没有必要与她发生激烈的正面冲突。她完全有可能同你一样，怀着真挚的感情追求一位所爱慕的异性，只是过于疏忽，没有及时地了解到对方已经有了你这位恋人，相信她一旦明白过来，会主动退出这场纠葛；有的“第三者”也可能与你一样，同属于受害者，没有及时识破那些四处筛选的“爱情专家”们的真面目；至于有意充当“第三者”，强行搭乘已经满员的爱情之舟，从他人手中抢夺爱情的人，毕竟是极少数，对这种人，社会道德法庭是不会轻易地放过他们的。
“第三者”插足之症，虽说是一种“常见病”、“多发病”，但还是可以预防的，因为“第三者”总是通过“第一者”和“第二者”才能发生作用。苍蝇不叮无缝的鸡蛋，如果恋人双方始终心心相印，情意深笃，神通再大的。第三者”都会碰壁。
信她一旦明白过来，会主动退出这场纠葛；有的“第三者”也可能与你一样，同属于受害者，没有及时识破那些四处筛选的“爱情专家”们的真面目；至于有意充当“第三者”，强行搭乘已经满员的爱情之舟，从他人手中抢夺爱情的人，毕竟是极少数，对这种人，社会道德法庭是不会轻易地放过他们的。“第三者”插
从他人手中抢夺爱情的人，毕竟是极少数，对这种人，社会道德法庭是不会轻易地放过他们的。“第三者”插足之症，虽说是一种“常见病”、“多发病”，但还是可以预防的，因为“第三者”总是通过“第一者”和“第二者”才能发生作用。苍蝇不叮无缝的鸡蛋
的独特的辩证法所决定。有人作过形象的比喻，爱的海洋是宽广的，然而爱情的航船却只能搭乘一对恋人，否则就有沉没的危险。假如在你的爱情旅途中，在你与你的恋人之间，不幸地插入了一个可诅咒的“第
还属比较安全，但短时期内毕竟会给当事人的学习、工作和身体健康多少带来一些影响。还由于未婚先孕没有法律保障，也不是一件光彩的事情，其中有的女青年羞于齿口，不敢将真情告诉亲友和师长，采取合理的善后措施。为了掩盖事实，有的不惜冒生命危险，私自土法堕胎，造成极为严重的后果；也有的怀孕后，一拖再拖，没有勇气