文章目录:
旅游必备物品清单
1.钱(这是最重要的),有时候也要拿身份证什么的;
2.换洗衣物,如果登山则准备好运动装、运动鞋,如果去海边当然准备游泳衣啦;
3.洗漱用品,宾馆应该都有,如果不习惯的话那就自己带着吧;
4.各类药品,晕车药、藿香正气水(防中暑还治拉肚子)、花露水、腹泻药、感冒药等等,创可贴是个好东东,哪里磕了碰了贴上个,如果穿凉鞋磨脚也可以把脚上贴个就不磨了。
1,证件,包括身份证,护照,最好把护照签证都复印几份带着。证件最好装到朔料袋子里面,防止不小心弄湿。
2,适量的现金,根据自己的花销习惯,带适量的现金,我的习惯是换一定额的美金备用,一般的银行都支持美元兑换,比较方便。
3,一般业余游客会去看攻略,而旅游发烧友则会去关注一些原始资料,比如说宣传片或纪录片等。一般计划自由行的人会去找攻略,所以都会比较关注路线、酒店和特色饭店。现在的攻略都太详细了,反而让人很难看的下去,最好还是分享一些切身感受,小贴士和推荐。
4,陌生的城市,人们大部分时间在户外,所以一双好的运动鞋必须要备好,同时,衣服要舒适大方,这样才能够让全身心的放松下来,带好手机与充电宝,这样才不会让家人挂念,能够保持及时沟通联系。还有一个重要的细节大家必须注意,假期去各大景点,必然人满为患,我们经常会看到售票厅门口排着长长的队伍,这样下来,一上午的时间可能就没了。
5,这时候,如果拿出提前准备的有品位全国旅游卡,便可以在内含的五百多家优质景区直接刷卡入园,免去排队的麻烦,同时,这张卡以电子卡的形式绑定在手机里,只要你带着手机就可以啦。这一细节,能够让你享受贵宾级的待遇,让你拥有旅游的绝佳体验。
出国旅行需要准备什么 出国旅游必备物品清单
很多小伙伴们在整理行李的这个问题上都会犹豫很久,带什么东西,哪些是必须要带的,大家在出门的时候也可以稍微准备一下,现在去看看有哪些吧。
出国旅游装备清单——手续
购买旅游保险、购买机票、预订酒店、换钱,准备双币银行卡、确认护照尾页的签名、手机、手表设定目的地时区、复印重要文件并扫描上传到邮箱、护照(首页和签证页)、机票行程单、签证邀请函、酒店预订单、驾照、保险单
出国旅游装备清单——证件
护照/身份证、国际驾照、学生证、青年旅社卡、机票、2寸护照照片2张、紧急联系信息
出国旅游装备清单——资金
现金、信用卡、银联卡
出国旅游装备清单——行李
双肩背包(配穷游行李牌)、小背包、皮夹、贴身腰包、拉杆箱
出国旅游装备清单——衣服
裤子、长裤(速干)、短裤、牛仔裤、上衣、长袖衬衫、T恤衫、毛衣、外套、鞋子、休闲鞋、拖鞋、帽子、遮阳帽、保暖帽、袜子、内衣裤、泳装
出国旅游装备清单——洗漱用品
洗发水、梳子、沐浴液、牙膏牙刷、剃须刀/女性去毛刀
出国旅游装备清单——电子产品
手机、手电筒 /头灯、电源转接器、插头转换器、各类充电器、音乐视频播放器、耳机、手提电脑/平板电脑安装旅行需要的软件/APP、电子词典、电池、GPS、U盘,内含中文输入法、常用软件和重要文件
出国旅游装备清单——药品
止疼药、感冒药、止泻药、晕车/船药、维生素、消炎药、抗生素、外用抗真菌药、跌打损伤药、创可贴、棉签、防晒霜/晒后修复、润唇膏、防虫驱蚊、避孕套、眼药水、通便润肠茶、体温计、仁丹清凉油、其他个人特殊药品
长途旅行必备药:
晕车药:乘晕宁
镇静止晕。用于防治晕车、晕船、晕飞机及内耳眩晕症发作引起的恶心、呕吐与眩晕。(多服易引起嗜睡)——乘飞机、车船前服1-2片
感冒药:复方阿司匹林
解热镇痛。用于发热、头痛。服药后偶有恶心、呕吐,个别人有过敏反应——(用法与用量)每次1-2片,每天3次。
肠胃药:复方胃舒平
制酸止痛。用于治疗胃酸过多,胃痛,胃及十二指肠溃疡——每次四片,每天三次
外用药:创可贴
消炎止血,愈合伤口,用于皮肤小外伤——贴在伤口处
抗过敏:扑尔敏
用于各种过敏性疾病及妊娠呕吐、晕船晕车。多服会引起口干、嗜睡——每次一片,每天三次
高原常备药:
高反:红景天
热带旅行常备药:
防蚊虫药品
以上就是小编为大家提供的出门旅行需要准备的药品清单,大家可以根据自己选择目的地的不同增减药品,记住,一瓶酒精棉球不可少,不管夏季冬季,旅途中尤其要注意饮食卫生,谨防肠道传染病。
出国旅游装备清单——杂物
晒衣绳、洗衣粉、脏衣服袋、记事本/笔、锁、密封袋、针线包、雨伞/雨衣、望远镜、水壶、多用军刀(需托运)、指甲刀、墨镜/备用眼镜、充气枕/耳塞/眼罩、干/湿纸巾、小礼品、扑克牌
出国旅游装备清单——电子产品摄影设备
相机、三脚架、存储卡、相机包、读卡器
外出旅行需要带些什么?
旅游必备物品清单
1、药品清单(有老人)
2、日用品清单
3、证件(去北京,其中乘坐飞机、火车、长途汽车)
4、应急类物品(如针线包)
钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子,不要用酒店的).这些是必须带的。
MP3.一包压缩饼干(防止车子出问题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。
舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件(学生证等)。这些是必须的。
其实只要老人身体好没什么要准备的药物~
你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~
其他的就带个创可贴,现在再加个藿香正气水,然后带个风油精就好了~
其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了
应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~
一级必备:
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针
二级必备:
哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包
三级必备:
望远镜 相机 防寒衣物 毛巾
假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里,一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变,出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状;还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前,一定别忘了准备好旅游药箱。
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备:气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割削之用;细尼龙绳5~10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个,茺野山林失向用;手电筒一个哨子一个,遇险发信号联络用;高猛酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;药棉若干,擦洗和包扎伤口用,也可作引火物;丝巾一块,既可防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个(形状不限),既可装上述应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。
旅行前准备行李不免有一些烦乱,但不管你去哪儿,只要记得带上以下十件重要物品,准备行李就变得容易多了:
1、 钱和钱包
你努力工作挣钱,平时又省吃俭用,现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包,装上贵重物品,比如信用卡,护照,现金等,贴身保存。一般来说,要带上比预算多20%的钱,再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外,还要把备用的信用卡和身份证分开存放。
2、 旅行包
不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样,在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以,首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游,然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。
3、鞋子
穿上合脚的鞋子,带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上,这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子,并且多带双轻便鞋,这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。
4、医药包
不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品,它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生,准备药物需要有医疗、保健学知识。
5、消遣书
带本书路上阅读,你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍,最好不是虚构的游记,读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。
6、易干的外衣
棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时,对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮,在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中,可以尽量保证身上又干又保暖。
7、适合各种天气的服装
虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目,但一般来说,一件轻便的雨衣是必须的,这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣,就要带那种宽松的,里面可以加几件衣服的风衣。
8、止水塞
旅行家都知道止水塞的重要作用,没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢?平时止水塞能适用于各种洗涤池,另外还要带一包洗衣粉。
9、塑料袋子
你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放,袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴
如果没有旅伴,你就照照镜子对自己说:我和我自己旅行,可以吗?!。单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人,但诸多问题是你事先要考虑到的。
记得带上笔和日记本,记下你的所见所闻。
1、身份证或护照:没有了证件,无异于流窜犯,时刻都会碰到麻烦。
2、现金和信用卡:现金要整零搭配,否则会吃亏,甚至搞到假钞。如果要住饭店,一定要带信用卡,这样可以避免把大量现金抵押在前台。
3、飞机票或火车票:如果忘带在身上,现买往往来不及。
4、少量药品:少量的消炎药,黄连,创可贴,风油精,感冒药,它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。这里我再补充一点小经验,那就是请带一小块干净的姜片,当你突发急性肠炎,腹泻腹痛时,服用一小块姜,只需几分钟,一些OK。这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验,胜过黄连素,挽救了一顿美味大餐。其实本人最讨厌吃姜了,可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。
5、几块巧克力:旅游地区往往风云莫测,一旦陷入阴冷潮湿,山风凛凛,饥寒交迫的处境,几块巧克力是坚持下去的顶梁柱,本人曾身有体会。最好再备上几块牛肉干,这样可以延长抵抗饥饿的时间,从而振奋起精神。
6、指南针:在南方(云贵川)丘陵地带失去方向感是件非常容易的事情,再加上人烟稀少,你可能永远也回不到家了。
7、手表或商务通、文曲星:时间是保证行程是否顺利的关键,商务通和文曲星上不但有时间有闹铃,而且还有很多有助于旅行的内容。有朋友说手机上也有表,就不用再带手表了。我要说,如果您只出门旅行两天的话,可以用手机计时。但是两天以上的旅行,看手机里的表就有问题了,而且危险。一方面,手机的电池电量有限,反复开机查看时间,必然浪费电能,缩短手机的待机时间。通常在旅游点不大容易找到充电的地方,在国外,电源插孔和电压也不一定合适。而没有电的手机就是废物,不但不能在危机时及时与外界联系,连时间也不知道了,岂不危险吗?
8、手机:请记住,为自己保留一条与外界联系的有效渠道,是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。现在
的全球通手机完全可以保证全球通。建议不要拿手机当表用,因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话,就保存在最安全的地方,晚上入睡前,务必关掉手机,节省电能。按这种方法,一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。
9、目的地的地图和旅程地图:这是保证旅行顺利的另一关键物品,这东西实在不能算沉,也不占地儿,就带上吧。
10、手电筒:要那种防水、防挤压,聚光好,电珠耐用的电筒,买最好的高容量电池(起码是2号电池)。千万不要吝惜钱,用旧电池。
以上十种物品是通常旅行是必须要带的东西,他们完全可以保证你一路顺利平安。当然条件允许,特别是男士,完全可以在多带一些其它的物品,比如多功能刀具,替换的球鞋和衣物,饮料,雨具等。
旅游小窍门
(1)警惕骗子:在旅途中,您会遇到很多社会闲杂人拉客,他们会以低的价格为诱饵,吸引游客,但这多是些骗人的手段。为了您的权益,建议您选择合法、有实力、信誉好的旅行社,对您才会有保障。
(2)火车票:如您出行是一地往返,可在当地一次性购买往返火车票。
(3)机票:10人以上集体购票可拿到很低的团体机票折扣票价。
(4)用车:旅游难免要用车,最好提前做好用车计划,有条件的包车用比较方便,如您租一辆11座的旅行车,合适坐7-8人,租一辆22座的旅行车合适坐18-19人,人均的费用也相对低。
(5)自助游:如您想选择自助游,也可让旅行社帮助订房及返程飞机、火车票。当您到达目的地后,最好有本地向导,或参加目的地的一日游、二日游,因为景点本身有许多的文化内涵,如没有向导或导游,您可能无从了解,得不到应有的乐趣。
(6)权益保障:当你参加目的地旅游之前,先了解旅游行程,签定旅游合同,这样您的权益才会受到保障。
首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。
其次,像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的,有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。 整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等;爱好摄影的朋友当然要带上相机,不过带足胶卷也是必要的,因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦!身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记,万一有什么用途你不会抓瞎。
最后,也是最重要的:钱。大约是预算的150%就够了。
怎样放?
如果你用的是一般的旅行包,最好将衣物等不常用的东西放在下层,而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然,如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了,因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西,比如包的下层放置衣物和不常用的杂物,上层放置像机包等,包的顶盖放置药品、纸巾等物,包的两个侧袋分别放置证件等物,再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等,很多东西都可以分门别类地放置,这样你就不会因为东西多而乱作一团。
挑个好包无论去哪里,旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手,利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料,有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。
旅游衣物的准备:
旅游,突出个一“游”字,这就是说“轻装”,在保暖、对身体健康有利的前提下,衣着越少、越轻越好。旅游服的选择,应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季,运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软,牛仔裤弹性好、粗糙、厚实,易于爬山、长途行走,还能给人以刚柔相济,轻松活泼的美感;夏季服装多姿多彩,但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好,在城市内部游览以日常衣服最为方便;冬季,由于我国南北温差大,所以衣着有很大差别,南北旅游,游客常常要带很多衣服,很不方便。一些有经验的旅游者,有不少更换衣服的招法:北方人到南方,登车时内穿毛衣毛裤,外套大衣,上车后,大衣由家人带回;南方人到北方,可以带大衣,出门时穿着,进宾馆就可以脱掉了。
旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点,有利于登山和长途行走。
旅游时带着大围巾天气突然变冷时,可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨,用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时,可用大塑料袋装上水,吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿,可把湿衣服放入大塑料袋中,向袋内吹热风,衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起,可避免融化。温泉里洗澡时,不要带金银首饰,以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时,先闭上眼睛,然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧,灰尘就易随泪流出。
衣:外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小,以免影响走路。夏季旅游,由于早晚温差较大,除了带上随身的换洗衣服外,最好再带一件夹衣或绒线衣;冬季旅游,必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差,出汗后易粘贴在身上,很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究,夏天不宜穿深色衣服,从吸收辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部,夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。
行:旅游穿鞋要轻便、透气、防滑,走路以布鞋为最佳,爬山以橡胶底鞋为最佳,忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下;乘车时,头手勿伸出窗外,应随时抓住扶手;驾驶员应提高警惕,事先检查车况,排除故障,遵守交通规则,确保旅游安全。
旅行必备物品清单
假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里,一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变,出现
胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状;还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系
统等疾病。因此出门之前,一定别忘了准备好旅游药箱。
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备:气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、 点火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割削之用;细尼龙绳5~10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个,茺野山林失向用;手电筒一个哨子一个,遇险发信号联络用;高猛酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;药棉若干,擦洗和包扎伤口用,也可作引火物;丝巾一块,既可防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个(形状不限),既可装上述
应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。
防晕车、船药
乘晕宁 行前半小时服50毫克,可1日3次。
乘晕静 同乘晕宁。
蛇伤药
上海蛇药
用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。 首次服10片,以后每次服5片,4~6小时服1次。
季德胜蛇药 用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服5~15片并同时服解毒 片2~4片,1日3次。服药同时将药片用温开水溶化
后涂于伤口周围约半寸处,并配合其它局部处理。
防暑药
仁丹 随时按说明外搽或内服。
清凉油 随时按说明外搽或内服。
十滴水 随时按说明外搽或内服。
莪术油 随时按说明外搽或内服。
风油精 随时按说明外搽或内服。
白花油 随时按说明外搽或内服。
伤科药
正红花油 用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿 骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒
阴疮等。常搽患处立即显效。
黑鬼油 用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚 肿脚筋痛。多搽患处即愈。
驱风油 用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、 腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕
车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。
莪术油 用于感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人 事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽
、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿 毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、 失眠
、外伤出血等。按说明书外搽或内服。
云南白药 用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。
麝香跌打风湿膏 消肿止痛之功效,用于跌打诸伤、风湿骨痛。
抗生素类药物
氟哌酸胶囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组 织等器官和部位的感染。
麦迪霉素 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起 的各种炎症和肿毒。
头孢氨苄胶囊 用于各种炎症,每次服2~4粒,每日3~4次,儿童酌 减。青霉素过敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅 毒螺旋体所引起的感染,也可用于支原体肺炎。
四环素片 用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服2片,每日4次。 孕妇和婴儿慎用。
土霉素片 作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片 用于肠道感染。每次服2~3片,1日2次,饭后服。孕 妇慎用。
复方新诺明 用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服2片、1日2次, 饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。
黄连上清片 清热解毒、抗菌消炎,用于咽炎、牙龈炎、通便。每次4片, 1 日2次。
牛黄解毒片 清热解毒、抗菌消炎,用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔 溃疡、 急性结膜炎、疖肿。
抗病毒药物
病毒灵(吗啉双胍) 对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次0.1克, 1日3次。
金刚烷胺 抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒,用于流感。每次 0.1克, 1 日2次。
板蓝根冲剂 清热、解毒,有抗病毒作用,主要用于感昌、上呼吸 道感染和咽炎。每次冲服1~2包,1日2~3次。
板蓝根片 作用同板蓝根冲剂。每次服4片,1日3次。
呼吸系统常用药
速效伤风胶囊 用于感冒发热。每次服1粒,1日3次,血液病患者慎用。
银翘解毒片 用于感冒初起。每次服4~6片,1日2次。
羚翘解毒片 用于感冒初起和发热较高者,每次服4~6片,1日2次。
羚翘解毒丸 作用同羚翘解毒片。每次服1~2丸,1日2次。
咳必清 用于无痰干咳,每次服25毫克,1日3~4次。
复方甘草片 镇咳祛痰。每次服1~2片,1日3次。不能长期服用。
复方川贝片 镇咳祛痰,用于热咳。每次2~3片,1日3次。
维C银翘片 用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。 每次服2~3片,每日3次。
喉痛灵糖衣片 用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、 疗疮。每次服4~6片,1日3~4次,儿童酌减。
喘定 用于支气管嘟喘。每次服1~2片,1日3次。
牡荆油丸 镇咳、祛痰、平喘,用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次 服1~ 2丸,1日3次。
六神丸 消肿解毒,用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等,内服 外敷。每次服10粒,1日1~2次,以含服疗效更佳。
儿童酌减量。外敷可用开水调成糊 状涂患处。孕妇禁用。
喉症丸 同六神丸。
草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛,用于口腔及咽喉炎症。每次含服 1~2片,每小时内2~4次,1日10~20片。
消化系统常用药
雷尼替丁 抗酸,保护溃疡面,用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服150 毫升,1日2次,4~6周为一疗程。
西咪替丁(甲氰咪胍) 作用同雷尼替丁,但疗效不如雷尼替丁,且副作用较多。 每次服200毫克,1日3次,临睡前加服400毫克, 4~
6周为一疗程。
胃舒平 抑制胃酸,保护溃疡面,用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。 每次嚼服2~4片,1日3~4次。不宜与四环素同
用,青光眼患者忌用。
普鲁本辛 用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服15~30 毫克, 1日3次。青光眼病人忌用。
颠茄浸膏片 解胃肠痉挛性疼痛。每次服8~15毫克,1日3次。青光 眼病人忌用。
胃复安 用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。每次服4~3毫克, 1日3次。
多酶片 帮助消化,增进食欲。每次服1~2片,1日3次。
藿香正气丸(水) 清暑化湿、和胃止呕,用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服 1管,1日2~3次。
痢特灵(呋喃唑酮) 用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、 副伤寒。
果导片(酚酞) 缓泻作用,用于习惯性便秘。
抗过敏药
息斯敏片 每次服1片,1日1次。
扑尔敏 每次服4毫克,1日2~3次。
非那根 每次服12.5~25毫克,1日2~3次。
赛庚啶 每次服4毫克,1日3次。
退热、止痛药去痛片 每次服1片,1日3次。
扑热息痛片 每次服0.5克,1日3次,儿童酌减。
消炎痛 用于关节炎等炎症性疼痛。每次服25毫克,1日23次。 消化道溃疡痛人慎用。
炎痛喜康(吡罗喜康) 有消炎、镇痛、退热的作用,与消炎痛基本同功。饭后服,1日总量限40毫克以内。血液病,有胃溃疡史病人慎
用。
牙痛一粒丸 牙痛或龋齿痛时,用1粒填在牙痛处。
镇静、安眠药
安定 镇静、安定神经,帮助睡眠,但作用较弱。睡前服2片。 青光眼病人禁用。
氟安定 有显著促眠作用,服后20分钟内起作用,持续7~8小 时。睡前服1~ 2片。服药同时避免饮酒。
利眠宁 有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服10毫克。 速可眠 短效安眠药,服后15~20分钟入睡,持续3~4小时。
医生点评
旅游药箱应以简单、必需为原则,以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人,在出门前要带足自己常用的药品按时服用,不得擅自停药;冠心病患者除带常用药物外,还应带上急救用药,做到有备无患。
出门在外若病情不同于一般,假如疼痛剧烈且来势凶猛,则应立即去当地医院检查、确诊,千万不要擅自用药,以免掩盖病情,贻误治疗。此外,在假期旅游中没有医生指导的情况下,以使用一种药物为好,尽量避免联合用药。
鲜花盛开的季节,空气中散播的花粉可能会引起过敏表现,轻则可能起皮疹,重者可能诱发哮喘,所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常有必要的。但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状,旅游时最好选择无嗜睡症状的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木,患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂,做到有备无患,轻松出游。
对于过敏体质的人,在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药等时要特别谨慎。如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分,有过敏者应禁用。对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物。安必仙胶囊中含有青霉素的成分,对青霉素过敏者应慎用。可改 用其它较为安全地药物。
旅游途中失眠的原因主要是神经系统的活动规律被打乱。这只是暂时的神经失调,不是病态,不要轻易服用安眠药。
旅行时最好准备一支体温计,这样可以在发烧时准确计录体温,掌握病情。
苹果实用的app推荐
如果你的iPhone只安装了几个新闻客户端、微信、微博、淘宝这些常规APP,难免会显得些许浪费和单调,iOS还可以更加好玩,今天就来推荐一些高逼格又实用的APP,让你的手机和生活变得更加有趣。
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Zine:更有逼格的分享朋友圈
很多人都喜欢通过微博、朋友圈等分享自己的心情和日常的记录等等,然而应用本身简单的文本编辑框并不能让我们更优美的表达情感,而这款应用则弥补了这些不足,这是一个写作APP,能让用户在移动中轻松记录生活,关键是其支持多种模式的图文排版,文字不受限制,可插入多张图片,设置不同风格,并可快捷地分享到微博、朋友圈等,让你更有逼格的分享生活。
VUE:手机轻松拍摄电影大片
很多人都喜欢用各种相机应用来拍摄大片,然而,却很少人录制大片,下面推荐的这款应用则可以让你轻松的录制电影大片。这是一款集合了短视频拍摄和剪辑的应用,专为影片拍摄制作而生,其可设置分镜头、画幅比例、滤镜、背景音乐设置、添加字幕等等,视频完成后也可快速分享各大社交平台,比起那些单调的静态照片,质感丰富的动态影片逼格更高。
Manual:让拍照变得更加专业
iPhone的相机拍照非常简单,没有复杂的参数调节,只需要轻按快门即可,然而有些人就喜欢折腾,于是这款手机相机即满足了这类人的需求,其支持类似于单反的多种手动参数调节,比如:快门、感光度、白平衡、对焦等等,另外其还支持RAW格式,这些功能大大增加了相机的可玩性,也使手机拍照变得更加专业和高逼格。
跑地图:用奔跑来画画
如果你跑完步后直接将跑步轨迹截图分享到朋友圈难免会显得有点单调,而下面推荐的这款应用其可以帮你规划跑步路线,这些路线其实是一个有趣的图案,而且它还会根据不同的地形生成多种路线图案,完成路线奔跑后再分享朋友圈瞬间个性倍增,跑步也多了一份动力。
讯飞语记:用语音快速记录生活
注意这不是一款录音软件,而是一款可以实时将录音转换成文字的软件,如果你喜欢用文字记录点生活但又厌倦了打字,那么这款应用非常适合你,在日常生活中突然灵感爆发时,随便对着手机把话说出来就可以直接帮你转换成文字,这也是采访记者们的菜。经过实测,其识别准确率和速度都很高,相比其他的一些文本记录应用,这款应用非常轻,使用很简便。在发布锤子手机M1时,罗永浩不也花了很多精力介绍这玩意儿了嘛,它并非锤子专属。
Vivv:让照片中的色彩和黑白分明
相比其他那些常规的添加滤镜的相机应用,这款应用比较特别的是其可以将相关的颜色提取出来,再将其他颜色变成黑白,让主体变成另一种个性的突出,比如将人像色彩突出,背景变为黑白,创意十足,另外它还支持使用去色功能制作GIF动图,逼格再次提升。
Chartistic:制作图表就是那么简单
很多人都觉得制作表格是一件非常难的事情,而这款应用就把这种“难”变得简单,这是一款非常轻量级的表格制作应用,界面设计简约,操作简单,可随意编辑图表中的各种元素,支持柱状图、饼状图、折线图等5种常见图形,也可快速分享朋友圈,在跟朋友分析一些事件时,可以轻松拿出几张图表装装逼…
Mind Vector:快速开启头脑风暴
一款可以快速制作思维导图的应用,你可以用它来整理思路、做清单、列表、代办事项、发散思维等等,或者和朋友、同事来一场头脑风暴。其使用上非常简单轻便,支持多种风格的主题选择以及不同的树形视图,文件可上传云端、或者生成不同格式保存以及分享朋友圈。
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穷游清单:旅游出行必备
每一次旅游出行都需要准备很多东西,东西一旦多了难免会让人一脸懵逼,这款应用则可以帮你快速梳理,并生成你需要的清单物品,其应用本身已经内置了很多常用物品,还对不同物品进行分类,用户可以直接选择物品而无需另外写,当然也可自定义,使用上方便不少,常去旅行的伙伴可以一用。
超级计算器:计算从来就是那么简单
计算器可以多强大?看这款计算机应用就知道,不知道你是否还记得高中或者大学那些让人懵逼的解方程、积分、微分、函数等,这些算术在这款计算器面前变得像打字一样简单,只要将方程式完整输入,应用便会计算出结果,而且它还能绘制函数曲线、简化分数、求导、多项式分解等,利用该计算机你可以绘制心形函数曲线去表白...
去澳大利亚旅游必备物品清单都有哪些呢?
1、最重要就是带一路乐旅游APP啦!2。建议带内绒胆的防雨冲锋衣、充电器和常用药品(抗生素,朋友带的散装茶叶有被没收的。我每次带真空包装的茶叶都没有问题。3、少量现金(按一天50澳币/:茶叶可以带的,澳洲海关查得很严的、户外防雨裤子或牛仔裤、手提电脑,但是建议是真空包装的。而且各种食物在中国城和澳洲超市几乎都能买到的,回答如下. 行、墨镜:这会儿是澳洲的冬天了、睡衣和洗漱用品等根据楼主问题、相机,满意请采纳哦。除了糖和巧克力以外的其他食品不建议带、T恤衫;人算会比较稳妥:电子机票:毛巾,如果不能刷卡或者刷卡收取手续费时可以用现金支付). 住、护照和电子签证准签确认函,悉尼会下雨比较多些、Visa或者Master的包含澳币的多币种信用卡(如果没有多币种的最好申请一张。祝澳洲旅行愉快、雨伞或雨衣和运动鞋、感冒药等)等. 食:1 衣,没必要带的、帽子、防晒霜(澳洲冬天出太阳紫外线也是挺强的)
品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。旅行前准备行李不免有一些烦乱,但不管你去哪儿,只要记得带上以下十件重要物品,准备行李就变得容易多了:1、 钱和钱包你努力工作挣钱,平时又省吃俭用,现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包,装上贵重物品,