旅游出行个人防疫常识请收藏_外出旅行防疫小知识

文章目录：

• 1、预防疫情小常识有哪些?
• 2、外出游玩如何做好个人防疫？
• 3、防疫安全小知识内容有哪些？

预防疫情小常识有哪些?

疫情防控安全小常识：

一、外出须知

外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。

面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。

二、回家清洁须知

外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手。

三、室内通风有讲究

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。

房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。

四、健康锻炼不能少

早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。

疫情期间个人防护注意事项：

1、合理安排出行

倡导市民群众就地过节，坚持非必要、不出行，减少人员流动；如必须出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行；建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。

2、避免聚餐活动

倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所，提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动，能不举办的一律不办，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。

外出游玩如何做好个人防疫？

我国现在的疫情并没有完全结束，现在想要出去游玩的话，必须做好个人防疫。并且在前段时间我国北京也爆发出了新冠肺炎的热潮，所以我们对个人防疫更要重视起来。出门游玩要保护好自己，保护自己的同时，也是保护好他人。出去游玩既要开心，又要安全。想要大家都有一个完美的出行，那么大家都是要做好防护的，从而文明出行。 今天我们就来讲一讲外出游玩如何做好个人防疫。

首先佩戴口罩是必不可少的，我们在选取口罩的时候也有讲究，不要因为贪便宜而去购买一些三无产品的口罩，或者一些没有防护功能性的口罩。我建议大家尽量到，正规的医院或者医疗机构去购买防护口罩，从而达到防护的最佳效果。在景区里，尤其是人员密集的地方，必须要佩戴好口罩，做好防护工作，这是最基础的。 

其次，我要说的是到景区里要积极配合工作人员量体温。因为一般热门景区里的人都是非常多的，不要心存侥幸心理，或者觉得自己没有发烧，就当漏网之鱼不配合工作人员的量体温活动。这样的行为就是害人害己，所以到景区时主动的要求工作人员给你量体温，并且积极配合工作人员所给你传授的一些防疫知识。 

最后我要说的是，在出游以后回家如何做好个人防疫。在外出游玩后回家，尽量把自己隔离观察一段时间，没有异样后才可出门。因为新型冠状病毒是由潜伏期的，在你游玩刚回来，你并不能察觉到你身体所发生的异样，需要过一段时间才能察觉。但是我更建议在游玩回来后到当地正规的医院做核酸检测，这也是一种负责任的行为。

防疫安全小知识内容有哪些？

防疫安全小知识内容有要坚持正确规范地配戴口罩、勤洗手、常通风和保持一米距离等良好的习惯。需要外出时，要关注交通、旅游等信息，注意错峰出行。尤其要全程做好个人防护，尽量避免前往人员集中的密集场所等。

在外出归来、咳嗽或打喷嚏、照护病人前后、制备食物、饭前便后、处理动物或者动物排泄物等时候均需要洗手。另外，在洗手时应注意使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品，并用流动水进行冲洗，时长不少于20秒。　

防疫安全常识

新型冠状病毒可通过飞沫传播。有研究表明，一个喷嚏可产生大约四万个飞沫。当我们想要咳嗽或打喷嚏时，可用纸巾、手肘捂住口鼻。并且将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，再用肥皂、清水或含酒精的洗手液清洗双手。

戴口罩时，要将摺面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免以手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可能。

要分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内面，内面应该贴着口、鼻，深色面朝外;有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。口罩要定期更换，不可内外面反转戴，更不能两面轮流戴。