体育课心痛_上完体育课心口疼

文章目录：

• 1、我是我妹妹的班主任，她上初三，体育需要压腿，她疼的直哆嗦，我很心疼她，但她又需要练压腿，怎么办？
• 2、体育课我跳绳，跳完之后发现心痛，以为第2天就能好，可是现在的第5天了都没好，怎么办？
• 3、体育课跑完步不舒服怎么办（老师说是装的）？
• 4、体育课跑800米老是坚持不了，跑着跑着就觉得心痛得受不了，为嘛会这样？
• 5、跑步后喘气，心痛，乏力是什么病
• 6、为什么我跑步的时候心口会痛?

我是我妹妹的班主任，她上初三，体育需要压腿，她疼的直哆嗦，我很心疼她，但她又需要练压腿，怎么办？

体育，已经纳入中考的分数。如果体育不及格，会影响中考的整体成绩。上体育课，压腿都疼，不单单是你的妹妹，其他同学也是有这种感受的。你即使是忍痛割爱，总得让你的妹妹体育成绩过关吧！所以不要问怎么办？让你的妹妹能够顺利考上高中，你这个做兄长，或者是做姐姐的，这个班主任才算尽到责任了。

体育课我跳绳，跳完之后发现心痛，以为第2天就能好，可是现在的第5天了都没好，怎么办？

不放心自己的身体，你就到医院去检查。震宇上体育课没有任何关系，不要动不动就行？想。找学校的错误。别人上体育课没事就你。个体差异。还是自行解决，为好。

体育课跑完步不舒服怎么办（老师说是装的）？

有胸闷眼发黑的感觉吗？身体不适合跑步就不要勉强会出大事的，最好还是好好和妈妈说一下去医院检查下真出事了就来不及了，要还是都不信你下回体育课再跑步就装痛的晕倒一次这下应该会重视了。反正你是真的心痛这样也不算欺骗妈妈

体育课跑800米老是坚持不了，跑着跑着就觉得心痛得受不了，为嘛会这样？

心肺功能还不够强健。多锻炼，逐步加大练习量，慢慢跟上去。

另外，调整好节奏和呼吸，就是悠着点跑，别着急。

坚持锻炼，身体素质会跟上去的。

跑步后喘气，心痛，乏力是什么病

应该不是什么病。

你现在处于生长发育阶段，可能出现心肺功能发展与身体发育不同步的情况，相对来说你的心肺功能较差，全负荷运转也不能提供你身体运动所需的能量和氧气，就会出现你说的情况。

建议你还是要继续加强锻炼，但是要循序渐进，从身体能够承受的小负荷开始，通过一段时间的锻炼来改善心肺功能较差的状况。

为什么我跑步的时候心口会痛?

跑步一般左、右腹部痛的比较多那是由于缺氧造成的，主要是平时运动少，休息会就好了，心口痛可能是运动时用口呼吸用力过大，时间过长造成的。