筋膜枪phoenix真伪_筋膜枪phoenix是什么牌子

文章目录：

• 1、筋膜枪是tezewa（特泽瓦）的好还是hyperice的好些
• 2、国内的筋膜枪怎么样？
• 3、筋膜枪哪个牌子好？
• 4、欧宝龙筋膜枪怎么查真伪
• 5、想买一个phoenix大胡子筋膜枪，本人健身，一直在纠结，买常规版的还是家庭版的，家庭版的够用吗

筋膜枪是tezewa（特泽瓦）的好还是hyperice的好些

从功能上看，tezewa（特泽瓦）好些，美国进口的，材质没问题，设计也合理，蓄电能力啥的更没的说，主要是真的是好的按摩的改善血液循环

国内的筋膜枪怎么样？

淘宝去年12月发布的《90后惜命指南》就已显示，在“运动式惜命”类别中，筋膜枪销量增速为300%，高于肩颈按摩仪、跑步机等，90后购买者占比过半。由此不难看出筋膜枪的火爆程度以及年轻群体对它的追捧程度。

其实，筋膜枪原本并不“生活”，而是一个来自运动圈、健身圈的小众产品。作为一个舶来品，国内的消费者对它最先的印象是在各种国外运动赛事上，比如NBA球赛，在比赛间隙的时候多位大家耳熟能详的NBA明星来筋膜枪来放松肌肉。

但后来，由于许多国内厂商看到其技术壁垒低、易于仿制而大量涌入，同时，在互联网宣传手段运用极大化的催化下，筋膜枪在各大社交平台甚至主流媒体上迅速成为新一代“网红”。

筋膜枪用法：

所谓“筋膜”就是我们平常看到的肉和皮之间那层半透白的膜，它的功用在于将肌肉和软组织联系在一起，起到一个中介作用，肌肉在筋膜的框架结构下进行收缩运动。

在运动过程中，肌肉受到神经支配。运动后，肌肉有时可以放松了，但神经仍处于兴奋状态，这就有可能导致肌肉持续的紧张和僵硬。在一些高强度运动或长期维持一种姿势的疲劳情况下，肌肉和筋膜也都有可能出现微小损伤。高强度运动过程中，身体内的能量物质代谢，以及身体的自我保护机制，也可能引发肌肉、筋膜不适的情况。

而筋膜枪的作用在于通过高强度的机械振动，在物理刺激与肌肉升温的双重作用下，增加肌筋膜的弹性延展性。与按摩仪等相比，筋膜枪更加方便，可根据肌肉的走向进行放松，还可根据需要放松的肌肉的深浅，对压力、振动大小进行调节。

但面对当下太多人把筋膜枪过度神化的问题，我们也必须清晰地认识到，筋膜枪并不能用来治病，而对于简单的肌肉疲劳放松，它确实是有效的。

市场上的筋膜枪产品大部分都是提供3-5个档位的选择，如1档在1800转/分钟左右，用于筋膜放松；2档在2400转/分钟，力度稍大，用于击打、排出乳酸；3档在3200转/分钟，击打力度最大，更适用于在进行了中等强度以上的运动之后的深度按摩、肌肉修复。

以上内容参考：凤凰网-火出圈的筋膜枪是干什么的？一文为你解惑

筋膜枪哪个牌子好？

筋膜枪哪个牌子好

1五颗星：Raynigel，推荐理由：性能优异，稳定性和放松效果好，噪声和重量控制优秀，价格适中，性价比高。

2四颗星：Hypervolt，推荐理由：外观科技，稳定性和放松效果好，不足是价格偏高，重量偏重。

3三颗星：Phoenix，推荐理由：唯一推荐理由，价格屠夫!至于性能，比较一般。

筋膜枪品牌对比

首先从重量上，Raynigel得益于进口无级变速电刷的使用，产品重量控制到1kg以内，可以单手操作。而GOLDWEB 因为模具较为笨重的原因，重量高达1.6kg，几乎是Raynigel重量的两倍，单手操作较为吃力。Booster、Youlisn 、Phoenix也达到了优秀水平，在1kg左右。Hypervolt、Tezewa都在1.5kg左右，单手操作吃力。

其次，从肌肉打击稳定性上，Hypervolt和Raynigel最为稳定，其次是GOLDWEB 、Youlisn 、Tezewa，最后为Booster和Phoenix。

再次，从放松效果上，Hypervolt、Raynigel、Tezewa三者效果最好，其次是Youlisn 、GOLDWEB、Booster，最差的是Phoenix。

最后，我们对比了各个筋膜枪模式调节发现，3档调节已经足够，档数的增加对使用体验不大。

筋膜放松枪的原理

筋膜枪能使增厚的结缔组织、筋膜松解下来，“释放"筋膜收缩的障碍;去除损伤或手术后的粘连和内部瘢痕组织;增加静脉回流和淋巴循环;提高肌肉的延展性，特别是当肌肉痉挛、僵硬和受限的情况下，刺激肌肉纤维的反射性收缩。这样的治疗性按摩有助于将身体从剧烈运动的压力中恢复，并有利于调节和重建训练。康复会去除代谢废物并更好的营养细胞，使组织弹性正常化和更大化，治疗扳机点以及加快伤口的愈合。

筋膜枪效果怎么样

“有了神器，妈妈再也不用担心我的肌肉放松了，哈哈”当然也更有动力努力健身了，一开始在看泡沫轴的，又看到这个枪了觉得好酷，于是咨询了客服，客服发了好多照片和视频，介绍筋膜枪的好，想想还是决定一步到位，毕竟枪针对性更强，而且不光健身方松，平时家人肩颈不舒服腰不舒服也能缓解下。顺丰也是神速，一天就到了，正好健身完赶上放松，用起来挺方便，后背需要人帮忙别的地方基本都可以自己搞定，教练也称赞这个买的对，目前用1档感觉正好，2档超酸爽了，3档就要上天了。

朋友锻炼每天肌肉酸痛，买了一个，用着效果很好，于是被推荐过来，效果的确很好，用着方便，肌肉也能很好得到放松，家里老人，肩颈酸痛，筋脉曲张，用着放松一下，浑身轻松，强烈推荐。

欧宝龙筋膜枪怎么查真伪

可以咨询厂家。

筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪可以理解为民用版的DMS（电动深层肌肉刺激仪），在使用时振动频率会有所变化，基本作用与DMS差不多。筋膜枪的使用一定要注意方式方法，同时首次使用筋膜枪需要在专业人士的指导下使用，最好循序渐进，否则有可能会产生损伤。

想买一个phoenix大胡子筋膜枪，本人健身，一直在纠结，买常规版的还是家庭版的，家庭版的够用吗

家庭版没问题，和进口品牌没啥区别，不差钱就买三千多的进口品牌，图性价比还是PHOENIX的，大厂家做的质量有保障。