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小朋友游泳是要注意 什么
小朋友游泳时的注意事项：
⑴ 孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。
⑵ 在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。
⑶ 孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。
⑷ 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。
⑸ 孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。
⑹ 泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。
⑺ 结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
⑻ 游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。
⑼ 孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。
儿童游泳应注意什么
儿童游泳应注意以下内容：
1、带上适合孩子的漂浮装置，选择在儿童区（浅水区）以免发生意外。
2、在孩子下水之前，强调游泳时的安全注意，告诫孩子：不要在泳池边奔跑，不能在水中与他人打闹，更不能从高处跳入水中。大点的孩子要了解简单的求助方法和急救措施。
3、无论孩子是否学会游泳，家长都不能放松警惕，即使是在很浅的泳池中，家长与孩子尽量保持一个手臂以内的安全距离，务必专心看护，不能玩手机打电话或者做其他事情。
4、游泳过程中需要适当休息，避免孩子体力透支。
扩展资料：
儿童游泳禁忌：
1、入水前半小时到一小时吃七分饱
儿童下水游泳前一定要选择一些简单的热身运动，主要以活动头、肩、髋关节、膝关节、踝腕关节等关节为主。准备活动是为了预热身体和避免下水后出现肌肉僵紧和抽筋的情况。
有些家长觉得儿童游泳消耗体力，所以游泳前就会让儿童吃很多东西，这样做是不对的。因为吃得过多过饱，游泳时水对胃产生压力会引起倒食或呼吸困难等，所以建议在游泳前的半小时到1小时前给儿童简单补充一些食物即可，以容易消化的食物为首选，一般七分饱即可。
2、大汗淋漓不要马上进入泳池
因为当人大汗淋漓时，身体的调节机能为了排除体内产生的多余热量，身上的汗毛孔全都处于张开状态，如果在这时马上就跳下泳池，冷水会趁势由汗毛孔侵入人体，身体受寒气侵入后就会生病。这和为了预防感冒，就要注意保暖的道理是相同的。
3、游一小时左右，最长别超两小时
游泳运动对儿童的身体健康也是非常有益处的，最大的益处是可以促进儿童呼吸系统和心血管系统机能的提高。而且儿童适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温变化能较快适应，不易生病。
但是游泳的水温不宜过低，27℃以上水温比较适合。儿童体格小，身体散热快，水太凉容易感冒。另外，儿童也不要游太长时间，一个半小时以内都行，初学游泳建议从40分钟逐次增加到一个小时左右，最长不要超过两小时。
4、出水半小时进食，补充少量盐糖水
游泳结束上岸后消耗了很多体力，儿童会感觉饥饿，但是游泳后半小时再进食，以补充营养和容易消化的食物为主，尽量少吃或者不吃凉的食物，以免胃部不适。也可补充少量盐糖水，使身体快速恢复体力，但不要喝太快太多。
需要注意的是，虽然夏天炎热每天泡在泳池是很惬意的事，但是儿童游泳一周三次即可，以免劳累过度，消耗过多体力。如果想要天天游也可以，但每次时间不宜太长，控制在一小时以内。
参考资料来源：人民网-带娃游泳安全知多少
孩子游泳需要知道哪些安全知识
随着近些年教育观念的改变，越来越多的父母开始重视起培育孩子动方面的兴趣。而对于较为年幼的宝宝们来说，适合他们的运动项目不多，其中游泳作在为一项全面锻炼身体的运动的同时，还是一项实用性很强的逃生技能，因此受到了很多家长的青睐。
但在宝宝正式开始学习游泳前，家长们也应该事前充分做好功课，了解一些游泳安全必备的常识，才能保证宝宝安全享受游泳的乐趣。
一、在让学习孩子游泳前，家长必须先了解孩子的身体状况，最好先去医院检查一下是否存在潜在疾病，以免在游泳过程中发生意外。
二、宝宝在入水前要做一些准备运动，家长帮宝宝尽量伸展四肢，同时还要记得事先用水轻轻淋在宝宝的身上，让宝宝提前适应水温，以免突然入水的温度差距让宝宝感到不适。
三、不要给宝宝穿绳、带类饰品较多的泳衣，虽然看起来很漂亮，但这类泳衣容易在宝宝运动过程中造成阻碍甚至引发危险。
四、宝宝在饱食或空腹时不适宜游泳。
五、宝宝游泳时，家长必须要随时留意，不要让他离开你的视线。
宝宝在水中不会晒伤：
在烈日炎炎的夏季，泳池中看似温度宜人，但也不是宝宝的久留之地。事实上，我们平时常说的晒伤并非是因为温度过高而使皮肤受到损害，真正对皮肤造成破坏的其实是阳光中的紫外线，所以阳光强烈的时候如果带宝宝去游泳，不论温度如何，一定要记得给宝宝涂防晒霜。
宝宝溺水时会呼救：
许多家长或许不知道，现实中孩童溺水因为体力不如大人，并不会像电视剧或电影演出般的疯狂拍打水面或挣扎，也无法发出呼救的声音，而是看似「趴」或「站」在水中发愣，这种时候，很有可能是孩子已经呛水到半失去意识，所以带宝宝去游泳的时候，一定要时刻注意宝宝的状态，不要放松警惕。
严厉的教练更专业：
部分目的性较强的家长认为严厉的教练才能更好的教育宝宝，但其实这种想法并不正确，从学习游泳到喜欢游泳是一个循序渐进的过程，不能一蹴而就。真正有经验的教练会不厌其烦用许多方法，并且依个别差异性去诱导小朋友学习，提高他们对游泳的兴趣。过度强硬的态度反而容易使宝宝对学习游泳产生抵触情绪。
炎热的天气让孩子们爱游泳，需要牢记哪些安全常识？
导语：孩子们差不多都放暑假了，又因为是夏季天气炎热，很多家长包括孩子肯定都要去游泳，游泳是好事，但是提前掌握一些安全知识很有必要。
上学的、上幼儿园的孩子们是不是已经放假了？在这个暑假里，是不是也给孩子安排了游泳活动？去海边、去游泳馆、去河里……不管是去哪里游泳，安全是第一位的。
每到放假之前，学校里会一再叮嘱家长孩子要注意安全，要预防溺水，但是无论怎么强调，仍然会有溺水情况发生。
儿童安全无小事，游泳是一种很好的运动方式，但一定要记住一些安全常识。
1、孩子怕水，不敢游泳，家长别强迫
每个孩子的情况不同，有的孩子可能是经历过什么，对水产生了恐惧感。
如果孩子不敢下水，千万不要强迫。可以慢慢引导，家长先做示范，让孩子放松下来，感受玩儿水的快乐。
2、明明游泳游的很好，但某一天，孩子不想游了
有的父母觉得给孩子报了游泳班儿，就应该坚持下去。而没有真正了解孩子为什么不坚持。
有个妈妈说自己聊孩子，本来游泳游的很好，但是有一天突然说她不想游了，任凭她怎么劝，怎么讲道理，孩子就是不听。
后来这位妈妈跟老师求助，老师说，你总是让她游泳，但你想过孩子为什么不想去吗？妈妈说不清楚。老师说，你看，对你来说，游泳比你女儿的感受更重要。你只想看到女儿坚持游泳的结果，而没有看到孩子自身的感受。
听了老师的话，她跟女儿认真的谈话，发现女儿是到了平台期，状态上总是提不上去。自己觉得与其被父母批评，还不如找个不喜欢的借口自己放弃。
分析：对家长来说，了解孩子出现状况的原因比要求他做到某件事更重要。游泳是好，但是也要真正了解孩子为什么不想游泳的原因才对。
3、不建议使用游泳脖圈
小宝宝在一周岁之内的时候，如果带他去游泳，店里一般都会给孩子带上游泳脖圈，对于这种现象见怪不怪了。
即便没有完全准确的说法，这种游泳设备真的会影响到孩子的身体。但是为了孩子的健康，最好是使用腋圈。
脖圈通气过多，会造成孩子颈部的不适，颈椎活动受到限制，孩子的下颌必须努力抬起才能适用脖圈，若充气不足，就不能支撑婴儿漂浮在水面。有协和医院的医生也说，脖圈容易伤害宝宝的颈椎，另外，我圈儿本身是塑料的，有的宝宝会对脖圈过敏，或者是摩擦过度造成皮炎。
4、必须有家长或者其他监护人保护跟随
有的孩子稍微大点儿，家长可能放任其自己出去玩儿，孩子们在一起，尤其是在村里的话，说不定会去什么地方。夏季那么热，真的有可能下水游泳，所以家长一定要做好监护工作。提前给孩子灌输相关信息，想游泳可以，但是必须由家长跟随。
可以给孩子安排好每周哪些天可以去游泳，不必让孩子偷偷摸摸的去。
另外提醒一点，即便有家长跟着，家长也要让孩子在自己的视线范围内。因为你的稍微不注意，一分钟的疏忽就可能造成不可逆转的伤害。爱玩手机的家长尤其要注意，该看孩子的时候还是认真一点好。
5、孩子游泳的时候要注意一些细节
（1）下水前做好准备活动。做做热身动作，让身体放松，防止突然下到水中时腿抽筋。
（2）游泳装备要穿戴齐整。孩子的眼睛是很娇嫩的，而游泳池如果有细菌的话，很容易当然，孩子的眼部。所以在游泳之前最好是带上泳镜，游泳结束之后要用清水冲洗身上。如果眼睛不舒服的话，可滴少许眼药水。
（3）忌空腹游泳。不管是小宝宝还是稍微大点儿的孩子，都不要空腹洗澡，应该在游泳前半小时给孩子吃点东西，不饿不饱胀为好，当然了，孩子要游泳的时候也不要再让孩子吃东西，防止倒溢窒息。
（4）护好耳朵，防止进水。对于年龄小的孩子，在游泳结束之后可以拿棉签放入耳道内将水吸出。
（5）要注意水温。水温保持在37到40°，试问在26到28°适宜。
6、选择正规的地方游泳
能游泳的地方实在很多，但是一定要选择安全干净的地方，可以先考察一下。因为有的地方不能做到水及时消毒，为了孩子的安全，不要怕多花钱。
7、控制游泳时间和运动量
孩子游泳时间不是无限制的，游泳时间过长，在水中活动量过大的话，孩子也会疲劳，只不过当时在水中没感觉。
对于新生宝宝来说，第一次游泳一般控制在十分钟以内。游泳次数多了可以根据情况延长，15到20分钟可以，最长别超过30分钟。
8、游泳之后别着凉
孩子游泳结束之后，一定要提前准备好浴巾把他包起来防止风吹着凉，及时擦干头发，面部处理好眼耳鼻肚脐等部位。
孩子游泳有哪些好处？
上面光说了注意事项，虽然游泳大家都知道有好处，但到底有什么好处呢？
1、游泳能够增强孩子的体质，提高免疫力，长期游泳，孩子适应了水的刺激，对外界温度变化调节相应的提高。一般来说，四到七岁是孩子学游泳的最佳年龄。
2、增强心肺功能。
经常游泳的孩子，肺活量要比不游泳的孩子高70%以上，心脏也比不游泳的孩子跳动有力。
3、锻炼肌肉和神经。
经常游泳的孩子体型一般很好，在水中，身体的肌肉和关节都受到了锻炼。同时游泳是高消耗运动，能够去除多余的脂肪。
让孩子游泳是一项很不错的运动，但是在游泳之前一定要记牢上面的注意事项。最后再强调一下，孩子安全无小事。
婴幼儿游泳注意事项具体有什么？
宝宝游泳注意事项
时间控制得宜婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。
避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。
水温维持恒温
婴幼儿最怕低温，因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。
做好防护措施
为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。
另外，妈妈们都是比较在意水质，建议去蓝旗亲子体验下，最放心的是他们的水质，是从泳池池水消毒和水循环两方面严格把控，泳池池水消毒没有添加对宝宝有害的净化品;采用ESPA净水循环系统，以物理净化为主。
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人保护跟随有的孩子稍微大点儿，家长可能放任其自己出去玩儿，孩子们在一起，尤其是在村里的话，说不定会去什么地方。夏季那么热，真的有可能下水游泳，所以家长一定要做好监护工作。提前给孩子
圈小宝宝在一周岁之内的时候，如果带他去游泳，店里一般都会给孩子带上游泳脖圈，对于这种现象见怪不怪了。即便没有完全准确的说法，这种游泳设备真的会影响到孩子的身体。但是为了孩子的健康，最好是使用腋圈。脖圈通气过多，会造成孩子颈部的不适，颈椎
此受到了很多家长的青睐。但在宝宝正式开始学习游泳前，家长们也应该事前充分做好功课，了解一些游泳安全必备的常识，才能保证宝宝安全享受游泳的乐趣。一、在让学习孩子游泳前，家长必须先了解孩子的身体状况，最好先去医院检查一下是否
母觉得给孩子报了游泳班儿，就应该坚持下去。而没有真正了解孩子为什么不坚持。有个妈妈说自己聊孩子，本来游泳游的很好，但是有一天突然说她不想游了，任凭她怎么劝，怎么讲道理，孩子就是不听。后来这位妈妈跟老师求助，老师说，你总是
正式开始学习游泳前，家长们也应该事前充分做好功课，了解一些游泳安全必备的常识，才能保证宝宝安全享受游泳的乐趣。一、在让学习孩子游泳前，家长必须先了解孩子的身体状况，最好先去医院检查一下是否存在潜在疾病，以免在游泳过程中发生意外。二、宝宝在入水前要做一些准备运动，家长帮宝宝尽量伸展四肢，同时还要记