初冬幼儿卫生保健常识_冬季幼儿日常保健知识

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冬天到了儿童容易患哪些病?该如何预防?

南方的冬天是非常冷的,因为儿童的抵抗力较低,所以到秋冬季节的时候,特别容易感染手足口病,水痘,流感等呼吸道疾病,那么我们应该怎样预防这些疾病呢?当妈的应该都能够体会小孩生病的心情,每次孩子生病最累的就是妈妈,如果发烧的话整夜在床头照顾,根本就不敢合眼,我们能做的就只能预防和提高儿童的免疫力,才能够避免患上这些儿童疾病。

首先就是流感,流感的传染率非常高,它是一种呼吸道传染病,主要症状是发烧,浑身无力,有时还会伴随着呕吐,如果小孩一旦出现这种症状,应该马上送去医院,这时候一定要多给孩子喝牛奶,新鲜蔬菜和水果,增强抵抗力,保持室内通风,尽量不去接触小孩的眼睛和嘴,避免大人会传染,秋冬季节是流感高发期,所以尽量不要带小孩去人群密集的场所。

还有就是水痘,这种疾病传染率极高,症状主要是手心脚心长大水泡,一般水痘也会出现发烧的症状,所以如果在秋冬季节,一旦发现小孩身上长了水泡,一定要及时就医避免病情严重,在小孩长水痘期间,一定要多给他洗澡,保持身体干燥,可以给宝宝用一点止痒的药物,因为长水痘身上是会非常痒的,但是又不能抓,所以小孩生病妈妈也跟着受罪。

还有就是手足口病,这种疾病一般多发于十岁以下儿童,而且传染率也比较高,很多小孩也会伴随着发烧,手足口病,嘴巴里面会长好多泡泡,可以给小孩吃东西的时候尽量吃流食,而且温度不要太高,这种疾病也特别麻烦,如果自己不能够判断是不是手足口病的话可以带去医院确诊,让医生对症下药。

冬季幼儿疾病预防小常识

随着冬季的到来,天气日渐寒冷,

幼儿机体适应能力下降,

幼儿易发生呼吸道传染病。

冬季里幼儿常见的传染病有哪些?

又该如何预防呢?

1.流行性感冒

流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强,病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出去的飞沫传播。

2.流行性腮腺炎

腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,本病好发于儿童和青少年,尤以5至9岁的儿童多见,由飞沫传播。常见症状有发热(体温升高可达39—40℃),腮腺肿大,有胀痛。少数患者可并发脑膜炎、胰腺炎、肾炎等。

3.麻疹

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。传染力极强,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群普遍易感,多见于婴幼儿,以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔黏膜柯氏斑及皮肤出现红色斑丘疹为主要临床表现。

4.风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性传染病。主要经飞沫传播,多见于1~5岁儿童,成人亦可见。症状为发热,即而出现皮疹,由面颈部迅速向下蔓延,1天内出齐,部分伴有轻微上呼吸道及消化道症状,伴有脾肿大及全身浅表淋巴结肿大。

5.水痘

水痘是由水痘-带状病毒引起,有自愈性,但传染性极强。易通过呼吸道或日常生活接触传播。易感人群主要为学龄期儿童及少数青少年,发病较急,以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发,相继出现斑疹、丘疹、水疱。一般首先出现于面部、头皮和躯干,呈向心性分布。

6.手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的急性出疹性传染病。通过疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手、玩具、食具等传播。主要发生在4岁以下的儿童。临床以口腔、手、足等部位出现散发性皮疹和疱疹伴发热为主要特征,极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛。一般病程较轻而短,多于1周左右痊愈。

冬季传染病预防措施

1.养成良好生活习惯,勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼。

2.避免受凉。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方,同时尽量少到拥挤的公共场所。

3.有规律的作息时间。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

4.净化环境。保持空气流通,尽量不要拉上窗帘,让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌的作用。

5.生病及时就医,出现发热、咽痛、咳嗽等症状时,戴上口罩,及时到医疗机构就诊,以免对他人造成可能的传染。

6.疫苗接种是预防、控制传染病流行最经济、有效的办法,每年流行季节前按免疫程序及时为幼儿接种疫苗,可有效预防呼吸道疾病的发生。

幼儿园卫生保健小常识有哪些?

1、发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。

2、厌食或偏食的幼儿应及时治疗,多给其进食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西,避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。

3、气候变化的时节必须预防感冒,慎用耳毒性抗生素,如庆大霉素、链霉素等,以免引起药物中毒耳聋。

4、多吸新鲜空气,防止发烧,以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩,保护不好极易发病。

5、幼儿吵闹时要及时制止,家长不能引诱孩子狂呼乱叫,更要教育幼儿不任性哭闹,以免声带充血肿胀、发炎,甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。

幼儿园卫生保健小常识有哪些?

1、秋燥食粥最适宜

粥具有清火养胃健脾之功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥的症状大有益处。

2、多喝开水

应该让孩子多喝一些温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。

3、少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

4、忌食冷食物

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5、营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

6、及时驱虫

夏季是虫卵感染的高发期,宝宝平时玩耍或者吃手指的时候就很容易将这些虫卵吃进肚子里,如果置之不理,宝宝的肠道将会成为虫的寄居所,如果这个时候吃打虫药,将可以一举歼灭这些虫子。

冬季育儿知识小常识

冬季育儿健康

冬季幼儿很容易生病,很多疾病都会在冬季诱发,在冬季要做好保健工作。那么,你知道冬季怎么合理对幼儿进行保健吗?

01、冬季幼儿的睡姿

一、忌家长搂着孩子睡,因为成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

二、忌俯卧势,幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。

三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖一些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

02、冬季幼儿保健常识

一、避免着凉,冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤,冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当擦点护肤霜。

三、注意室温,冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、控制好运动量,宝宝们是很喜欢外边的世界,那么身为父母也不能让宝宝过度疲劳,不能让宝宝长时间在外边运动。但也不能整天闷在家里,要适当运动增强宝宝的免疫力。总而言之,要控制好宝宝每天都运动量。

03、冬季幼儿吃什么好?

一、粥,刚刚进入冬季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品。早晨喝粥,既可祛凉,又能防燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。

二、蜂蜜,在冬天里吃蜂蜜,可以防燥,起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水,宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。

三、梨子,吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

四、萝卜,萝卜能够调理脾胃,对冬季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

五、藕,藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素,淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。

五条育儿小知识

1. 预防流感唯一有效的方法是定期接种疫苗

吃各种保健品并不能预防流感。

推荐 6 个月以上宝宝接种流感疫苗,一般在每年秋季,也就是十月份左右接种。 疫苗保护期一般是 6~12 个月,这时注射能有效覆盖流感的高发季,冬季和春季。

2. 感冒咳嗽不要吃止咳药

感冒咳嗽大多不用吃药,吃药并不能让宝宝好得更快。

建议 6 月以下多喝母乳,6 个月以上,在满足饮食饮奶基础上适当增加饮水。1 岁以上口服蜂蜜 2~5 mL,可缓解咳嗽。

3. 宝宝鼻塞,不要同时捏住两个鼻孔擤鼻涕

用手指捏住鼻子两侧,会导致鼻腔压力过大,可能导致中耳炎、鼓膜穿孔等。

宝宝鼻塞、流鼻涕严重,洗鼻是更推荐的方法。

4. 宝宝发烧,不要用退热贴

退热贴只是降低皮肤表面温度,对退热没有实质性的帮助。

贴退热贴反而容易让孩子过敏不舒服,影响孩子休息。

营养师想说

5.「儿童食品」不适合宝宝

所谓的婴儿或儿童专用食品,一般都是噱头,大部分打着「儿童食品」标签的食品,和普通食品没啥差别,有的甚至更甜。

给宝宝挑食物,关键要看 营养标签和配料表。调味品和添加剂少、低钠的,相对更适合宝宝。

幼儿卫生保健知识要点有哪些?

幼儿感冒或患病,常发烧,胃口不好,家长不必太着急,必需合理进行他食调理,就可维持正常生长需要,促使肠胃蠕动,增强食欲,促进身体康复。

对发热伴咳嗽小儿,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。幼儿发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。

扩展资料:

注意事项:

对于新入园幼儿必须持有体检卡及免疫证复印件,体检合格后方可入园。

做好接种、漏种登记,做好在园幼儿的年度体检,完成全园教职员工的年度体检,对于体弱幼儿建立管理档案。

幼儿膳食实行花样化、多样化,稀稠搭配,根据季节、气候特点对食谱进行科学、合理的调整,定期召开伙委会,对伙食中存在的问题及时解决。纠正幼儿偏食、挑食、边吃边玩等问题,要注重以饱为先的正面教育。

参考资料来源:人民网-冬三月儿童保健防病有口诀

1条大神的评论

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    访客 2022-07-08 下午 03:10:30

    用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。2、厌食或偏食的幼儿应及时治疗,多给其进食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西,避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。3、气候变化的时节必须预防感冒,慎用耳毒性抗生素,

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