南阳中招体育考试跳绳图片_南阳中考体育跳绳要求

文章目录：

• 1、中考体育测试中跳绳是什么样的，可以自己带吗？
• 2、河南中招体育加试所有项目
• 3、2013年南阳中招体育成绩怎样算？跑步4分1秒，坐位体前屈19，跳绳163次。分别应是多少分？
• 4、河南中招体育考试跳绳项目怎么跳
• 5、南阳中招体育70分评分标准是什么？
• 6、南阳中招考试体育跳绳一分钟多少下

中考体育测试中跳绳是什么样的，可以自己带吗？

可以，用自己平常的绳子就可以，不建议在临考前跟换跳绳，当然可以在考前几天更换跳绳。

跳绳的考试规则：

1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。

3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所。

扩展资料：

跳绳的注意事项：

1、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。

2、测试过程中，绳子断坏可以补测。

3、测试绳子允许使用自备或考场准备的绳子。

最后建议：前30秒因为体力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒会出现体力下降、肚子痛、脚酸等。所以摇绳幅度加大，起跳高度要适当调整，从而减少勾住脚的情况，增加稳定性。

河南中招体育加试所有项目

　核心提示 昨天，郑州市2010年中招体育考试方案出台，与往年有所不同的是，明年的中招体育考试50分总成绩中，学校的打分权增加了1分，达到6分。特意为胖孩子设置了实心球项目，允许考生自带跳绳、足球、篮球，对病免、残免考生不再进行复查等一系列变化，都使得明年的中招体育考试进一步趋于人性化。为胖孩子增设实心球项目明年郑州市中招体育总成绩依旧为50分。其中，体育考试总成绩44分，学校给予学生的过程性管理成绩6分。在昨日发布的中招体育考试方案中，考试项目有所调整。往年的两项必考项目减为一项，而选考项目则增加了两项。“往年在必考项目中出现的立定跳远，明年改为选考项目，而实心球也成为明年新增的一项选考项目，这两个项目的调整，主要是考虑到一些胖孩子在立定跳远一项中不占优势，而在实心球一项中就有可能发挥优势。”郑州市教育局有关负责人说，项目调整除考虑考生需要在多方面进行身体锻炼外，更多考虑到胖、瘦孩子在体育考试项目中的平衡。考生可自带跳绳、篮球自2008年起，郑州市中招体育考试所有项目改为电脑计分系统。但在考试过程中，立定跳远项目由于起跳垫与电脑计分系统相连，常会出现考生在起跳过程中垫子向后滑动的情况而致使考生成绩出现偏差。为避免这一现象再次出现，明年起，中招体育考试项目中，立定跳远重新改为人工计分。“除立定跳远外，实心球项目的电脑计分系统还没有安装好，明年也会采取人工计分的方式进行。”郑州市教育局体卫艺处有关负责人介绍，为避免人为干扰，届时，在这两个考试场地将安装监控探头。鉴于往年出现的考生在跳绳项目中，绳子过长或过短影响个别考生考试成绩的现象，明年的中招体育考试中，选择跳绳以及足球、篮球选考项目的考生，也将被首次允许自带器材进入考场。学校打分权增加1分明年学校给予考生的过程性评价分值较往年又增加1分，考生体质与健康过程管理成绩占到了6分。“各学校在对学生进行测评时，要成立由校长、教师和学生代表组成的测评委员会，人数不少于5人，具体负责班级的测评工作。”郑州市教育局有关负责人介绍，学校在学生体质与健康过程管理结果出来后，要及时把学生的分值在学校内公示(公示时间不少于3天)，接受监督。如出现异议，可于公示之日起一周内，首先向学校测评委员会举报或申诉，学校测评委员会对出现的问题要及时纠正。据悉，为防止学校出现作弊行为，郑州市教育局还将于明年2月对学校上报的学生过程性成绩进行复核，如果复核结果与学校上报的测评成绩出现较大的差异(占复核学生总人数的50%以上)，将对该校全部九年级学籍在册学生进行复核。“复核后，成绩有差异的学生名单会返回学校进行重新上报，如重新上报的数据仍有出入，学生的体质与健康过程管理分数将计为零分。”有关负责人说，中招体育考试结束后按照升学考试成绩(44分)的实际得分进行换算得出这些学生体质与健康过程管理的分值。同时教育局也将对测评学校进行全市通报批评，在年终学校目标考核中扣除一定的分值。不再复查病、残免考生按照规定，身体有残疾或有疾病不适宜参加体育考试的考生，可申请病免、残免。残免考生升学体育考试成绩满分为42分，其中，运动与健康素质测评按2009年全市考生运动与健康素质测评的平均分36分计分，体质与健康过程管理分按6分计分。病免考生，运动与健康素质测评成绩按26分计分，加上体质与健康过程管理实得分计入升学总分。临时因伤病不能参加考试的考生，必须持学校证明在考试规定时间前40分钟到考点考务办公室办理申请缓考手续。经现场医生检查同意后方可缓考。缓考时间不超过5天，由考务办公室具体安排。“明年教育局不再对病免、残免考生进行复查。”郑州市教育局有关负责人说，程序上的减少，主要是省却了家长来回提供证件的辛苦，另外，“考生只要坚持锻炼，都能考到高于这两个分值的分数”。外地户籍考生仍旧受限按照规定，凡郑州市户口(含四县市)的考生，必须参加由户口所在地教育局(教体局)组织的升学体育考试，在郑州市(含四县市)以外地区所考体育成绩一律不予承认。郑州市教育局有关负责人介绍，由于明年中招政策还未出台，中招体育政策在报名一项中仍旧先执行今年的政策。按照规定，凡非郑州市区常住户口的毕业生原则上回原籍报考。回原籍报考确有困难的，愿意在郑州报考中等职业学校、综合高中、民办学校的，可以报名参加中招体育考试。同时，郑州市常住户口在外借读，需回郑参加中招考试的考生，体育考试报名工作放在中招文化课考试报名后进行。市区不再收报名费根据安排，明年郑州市体育考试将于2010年4月10日至5月30日进行。据介绍，明年郑州市区对考生不再收取考务费(报名费)。按照省有关部门核定的标准，各地组织考试时收费标准为每生10元。“各县(市)不得以任何理由、任何方式超标准收费。”有关负责人强调。必考项目 长跑(男生1000米、女生800米) 14分选考项目50米跑、跳绳(素质类一) 10分掷实心球、立定跳远(素质类二) 10分篮球运球、足球运球(技能类) 10分各校报名及领取准考证时间2010年3月31日 金水区各初中2010年4月1日 中原区各初中2010年4月2日 二七区各初中2010年4月3日 管城区、惠济区、经开区、郑东新区、高新区初中2010年3月31日～4月3日 社会力量办初中

2013年南阳中招体育成绩怎样算？跑步4分1秒，坐位体前屈19，跳绳163次。分别应是多少分？

为你详细解答如下：

2013年南阳市中招体育考试项目分必考项目和选考项目。必考项目为800米（女）或1000米（男）跑、坐位体前屈两项；选考项目为跳绳和立定跳远，考生可根据本人实际情况任选一项作为本人的考试项目。评分标准按《国家学生体质健康标准》相关项目的评分标准执行，三项考试成绩满分为70分，折算后按50分计入中招总成绩。

计算公式为：

体育考试成绩=(跑项目分数×0.3+坐位体前屈项目分数×0.2+跳绳或立定跳远项目分数×0.2)÷7×5

你的得分情况是：

1000米4分1秒：81分

坐位体前屈19厘米：98分

跳绳163次/分钟：94分

∴你的体育考试成绩=(81×0.3+98×0.2+94×0.2)÷7×5=44.5分

希望能够帮到你~~

河南中招体育考试跳绳项目怎么跳

最好要双脚一起

据我的经验那个红外线仪器记的只是你甩绳子的次数

还有哦 那个仪器可不准 我跳了190个才记了174个

劝你多练 考试别紧张还有跳完远马上就去跑800，上厕所的时间都没有 加油

有用到给分哦

南阳中招体育70分评分标准是什么？

1000米跑（男）／800米跑（女）满分为30分，其他两项满分各为20分。

考试设三个项目（一个必测项目和二个选考项目），其中1000米跑（男）／800米跑（女）为必考项目，考生从坐位体前屈、立定跳远和跳绳三个项目中选取二项作为自己的考试项目。每位考生必须统一参加三个项目的考试。

每位考生全部项目考试结束后，实现即时打印，学生体育考试成绩和得分即时带走。另外，考生参加考试，每个项目点名三次不到者，按放弃考试处理，该项成绩按“0”分计算。

特殊考生

1、因肢体残疾丧失运动能力的考生可申请免试体育，其成绩按照本年度当地考区体育考试的平均成绩计分；

2、因病、因伤确实不能参加体育考试的考生，可申请免试，其体育成绩按满分（70分）的60％计分；

3、因病、伤或女生月经期当天暂不能参加体育考试的学生，可在考试当天测试前，由考生学校持考生本人或家长的书面申请、县级或县级以上医院诊断证明和加盖学校公章的汇总名单，向本考场主考申请办理缓试手续，经同意后方可缓试。

以上内容参考 社旗县人民政府 —南阳中招体育考试方案出炉3个项目满分70

南阳中招考试体育跳绳一分钟多少下

2021年南阳市中招体育跳绳考试评分标准，满分男生180下，女生满分172下。

跳绳的时候一定要调整好方法这样才能拿高分，跳绳之前一定调整好跳绳的尺寸，两手分别握住绳两端的把手通常情况下以一脚踩住绳子中间两臂屈肘将小臂抬平绳子被拉直即为适合的长度。